脾胃|两种食物“影响”孩子长个，有些家长并不知，医生：多了解多受益山药|猪油|孩子

孩子长高个是所有家长们期盼的事情，所以很多家长都会比较注重孩子的饮食调理，希望孩子在长个子的时候能够吸收足够的营养，长大以后变成高个子的人，但是在这过程中，有很多人并没有找对合适的方法，可能给孩子吃了很多昂贵，有营养的东西，但是孩子却依然没有长高，其实只是因为家长们忽略了一些重要的东西。

文章插图
王阿姨的孙子今年五岁了，不得不说王阿姨的家庭确实是不错的，从小她的孙子就在她的呵护下成长，都会买很多好吃的给孩子吃，只要别人介绍说可以有助于孩子长个子的东西，她就会买给孙子吃，其实王阿姨的儿子确实不高，大概只有一米六几的身高，所以孙子的身高一直是王阿姨比较担心的事情，但事实上是即便阿姨给孙子吃了很多好吃的，但是今年我说的孙子还是比同龄的孩子长得稍微慢一点，身高矮了几公分。

文章插图
【脾胃|两种食物“影响”孩子长个，有些家长并不知，医生：多了解多受益】担心孙子长不了大高个的王阿姨，于是就带孙子去医院做了一个检查，看看孩子是不是因为身体缺乏什么东西导致不太长个，或者通过什么方法可以让孩子能长高一点，经过检查发现，医生说孩子的身体各方面的营养有些微微的缺乏，钙和锌，虽然平时吃了很多有营养的东西，但是依然不长高个，因为孩子的肠胃消化功能并不好，脾胃弱，导致了吃进去的食物不能合理的运化，所以说实在多孩子也吸收不了，从而导致了孩子缺乏营养，没有长高个。
脾胃的健康，对孩子来说是非常的重要的，只有脾胃健康，孩子才能有效的吸收吃进去的食物，然后健康的成长，而脾胃的健康与孩子的饮食有很大的关系，有一些食物，孩子是不可以吃的。

文章插图
孩子长高离不开的两种食物，有些家长并不知，医生：一定要了解
1、猪油
有的家庭习惯用猪油做菜，认为猪油做菜味道比较香，孩子也比较爱吃，但其实这是大人的思想，猪油再香，小孩子也不能吃，因为经常吃猪油会让孩子的脾胃功能变差，从而影响孩子的成长发育。
2、糖果
甜食尤其是糖果，每个孩子都喜欢吃，有的家长比较溺爱孩子，所以也没有限制孩子吃糖果，但是要知道经常吃糖果是会造成孩子的脾胃功能虚弱，导致身体的钙锌没有办法吸收，进而影响孩子的成长，所以还是尽量不要吃糖果。

文章插图
医生：孩子脾胃不好，成长起来就比较缓慢，长不了大个，应该养成以下几个习惯，有助孩子长高
1、远离油腻辛辣食物
孩子因为比较小，所以身体的各项机能都没有完全的造成，尤其是脾胃发育还没有完善，所以对于油腻的和辛辣的食物是没有办法承受的，这些食物也会伤害到孩子的脾胃，作为家长，一定要给孩子多吃水果蔬菜，少吃油腻辛辣的食物。
2、加强运动
运动可以增强孩子的身体素质，有助于孩子长高，还能提高孩子的新陈代谢，促进骨骼生长。所以平时多运动对孩子是很好的。

文章插图
3、补充杜二麦锌
杜二麦锌对孩子的积食脾虚有很好的帮助，因为它的成分主要是鸡内金、沙棘、山药和山楂等天然食材，这些食物能够调理孩子的脾胃，帮助孩子消化食物，让孩子的脾胃更健康，所以，家中可以经常备一些，如果孩子出现积食或者不容易消化的情况时，可以补充一点杜二麦锌，及时消除孩子积食，减少损伤脾胃。