花儿|怎么缓解孩子的入学焦虑又到了一年一度的开学季

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又到了一年一度的开学季，学校重新打开大门欢迎莘莘学子的回归。但同时让许多家长哭笑不得的是，孩子不愿意上学，在于家长分离时大哭大闹，一定程度上也影响了学校开学的进度。那么，如何面对孩子的入学焦虑呢？小编针对换届入学焦虑提出了以下几点建议，希望对大家有所帮助。

家长调整好心态，对孩子入学采取积极的态度。在开学时，尤其是幼儿园的开学，园门口徘徊着许多担忧的父母。孩子与家长都对分离十分不舍，小编还是建议家长们应该要给自己定心，孩子回到校园可以接受教育和快乐，也应该要相信教师会对孩子负责，不用过于担忧孩子。当然，也有许多开朗的家长对孩子开学是十分开心的，认为孩子可以有小朋友一起玩了也不用自己时刻陪伴，可以放心去工作。无论如何，家长积极的情绪也会给孩子定心剂，孩子会更容易得快速融入校园生活中。

做好开学前的积极引导，提高孩子对开学的期待。家长们在家可以在开学前做一些引导，比如让年长一些的孩子与孩子一起学习玩耍，可以告诉孩子开学后的乐趣以及有老师和同学们的陪伴等等。同时，在作息饮食上也要调整至学校的状态，以便于幼儿更快地回归校园生活。

【花儿|怎么缓解孩子的入学焦虑】
第三，生活中要培养孩子独立的意识和能力。分离焦虑一边是家长的担忧和孩子的依赖，那么，家长学会放手教会孩子独立就显得十分重要。孩子是有自己意识的，在生活中家长可以让孩子进行一些简单的操作，自己做好自己的吃和穿。孩子获得一定程度上的独立，也可以让家长更放心孩子能融入校园，孩子也能更期待校园风老师同学而不是担忧学校的生活。最后，小编祝各位小朋友们开学快乐！