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2.荤素搭配
有的孩子比较偏重肉食，也有的孩子偏重素食，有的孩子会只吃其中一种，另一种从来不沾，就算家长再怎么劝，孩子也不会碰一下。
而家长没有办法，只能惯着孩子吃自己喜欢吃的。这种做法的结果就是孩子的营养不均衡，要么过于肥胖营养过剩，要么就是身子过于单薄营养不良。
作为家长，在孩子吃饭上，不应该惯着孩子。日常饮食中，一定要注意荤素搭配。可以以主食为主，日常多吃一些水果蔬菜，补充一下体内的维生素和其他物质，身体才会健康成长。

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【 主播|3岁女童被父母喂成70斤，当成主播挣钱，网友缺德父母】作为父母，让孩子健康成长才是自己的责任，而像小佩琪的父母这样，不顾孩子的健康，让孩子替自己赚钱的行为是可耻的！

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