89岁院士呼吁停止食用,比鸡精还伤骨头,提醒家长:尽早撤下餐桌( 二 )


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(2)进行适量运动
运动可以促进孩子肠胃的蠕动 , 加强体内对钙质的吸收 , 促进骨骼的发育 , 并且运动也可以增强孩子的体质 , 让孩子身体变得更加健康 。 平时吃过饭之后 , 孩子千万不要坐着不动 , 要出去散散步 , 促进肠胃的蠕动 , 消化肚子里的食物 , 养护孩子的肠胃 。