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孕期，咖啡是禁止出现在孕妈的食物中的，因为咖啡中含有的咖啡因会对胎儿的发育有着严重的影响，会直接影响大脑的神经发育，如果在孕期还是肆无忌惮的喝的话，对于孩子的发育会受到致命性的影响，这样不责任的事希望你们可以停止了。

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总喜欢到外面吃一些所谓的牛排西餐，而这些口感不错味道诱人的西餐背后，是下了多少功夫啊，首先肉类的新鲜程度是第一个需要考虑的问题，再到食物中含有的添加剂和调味料，简直就是各种超标，而对于胎儿的发育来说简直就是一种灾难性的食物。

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不要总是念叨着想吃鱼生和刺身了，在孕期，孕妈是要严令禁止这些食物的添加的，因为对于孕妇来说，生鱼片本身含有的寄生虫就非常的多，而这些寄生虫对于胎儿的成长起着危害性的作用，严重的还会引起畸形，这些后果你们可以承担吗？

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【 怀孕|孕妈没管住嘴，对胎儿不好，怀孕女性一定要知道的忌口食物名单】烟酒不要说是孕期，就是在平时也是不建议的，因为这些对身体本身就没有任何好处，反而会带来很大的弊端，而在孕期就更加不能随意的喝酒抽烟的，也是会对胎儿的大脑发育起到毁灭性的影响，还会引起畸形的情况发生，所以这些事情真的不要再做了，做一个有责任心的孕妈，是你的责任，也是你的义务！

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