萌宝成长路|宝宝缺铁危害大!如何补铁?搞清这2点才能科学补铁!( 三 )
食材准备
1、煮好杂粮米饭备用;
2、猪肉切丁、彩椒切丁、黄瓜切丝 , 鸡蛋打散成蛋液;
3、冷水装锅 , 放入姜丝 , 大火少开 , 放入切好的猪肉 , 煮熟捞出待用;
制作肉泥
1、将猪肉和备好的杂粮米饭一起放入料理杯中打成泥;
2、将鸡蛋液倒入打好的肉饭泥中继续搅打均匀;
3、将肉泥倒入大碗中 , 将彩椒丁、黄瓜丝倒入大碗中;
煎制小饼
1、将杂粮肉泥捏成一个个的小圆饼;
2、平底锅预热抹油;
3、将杂粮肉泥团成小圆饼依次放入锅中 , 煎至两面金黄即可;
写在最后
这么多美食 , 有没有欲欲跃试的想法?行动起来 , 给宝宝大秀你的厨艺吧!如有需要也可以转发给身边的家人及朋友哦!
明天同一时间我们继续分享你所关心的育儿知识 , 不要忘记关注哦!
点个“在看”鼓励一下!
宝宝第一口辅食该怎么挑选?给宝宝添加辅食这些原则家长要知道!附6-12月龄宝宝辅食攻略!
END
希望萌宝成长路上都有父母相伴
欢迎转发 , 分享给更多朋友点个“在看”鼓励一下!
- 开端|《开端》王萌萌进入循环了吗 王萌萌为什么下车
- 陕西一萌娃和哥哥睡觉“满头大汗”,妈妈一掀被子笑喷:睡姿惊人
- 王磊|李小萌庆祝二胎儿子满月,产后身材恢复苗条,王雷满眼都是爱意
- ①又萌又飒!日照6岁萌娃驰骋雪场,可爱爆表!|日照运动达人SHOW| 日照
- 王雷|李小萌庆祝儿子满月,产后身材恢复苗条,王雷满眼都是爱意
- 河南一萌娃出生时左手没有手指,努力学习生活技能的样子让人心酸
- 赴洋50万买精生子,五国混血儿太萌,再砸钱生二胎,这次有点可惜
- 宝宝长到6个月龄后,家长要多培养这3个能力,对宝宝成长有利?
- 母乳|奶粉几岁断合适?儿科专家的建议让你花钱少,对宝宝成长有帮助
- 为完成任务,双胞胎萌娃“敷衍式”给妈妈洗脚,网友:拍一个就好