夏天宝宝光脚，不用大惊小怪夏天到了

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夏天到了，很多宝宝喜欢赤脚玩耍，但妈妈们担心孩子会着凉，事实上，宝宝的新陈代谢很快，很容易出汗
穿袜子会使宝宝不舒服，但在某些情况下，宝宝仍然需要穿袜子
那么，宝宝夏天需要光脚时需要穿袜子吗？

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夏天宝宝光脚需要穿袜子吗
宝宝的新陈代谢一般很强，身体非常容易出汗，脚底是汗腺最集中的地方，穿袜子会阻碍汗腺的蒸发，让宝宝的脚黏黏的不舒服，所以体温高的时候，宝宝更喜欢赤脚
尤其是幼儿期还在学习走路的宝宝，每天都运动练习行走，天气炎热，新陈代谢本就旺盛，更别说把小脚放在袜子里
宝宝常常因为不舒服而自己扯掉袜子，所以可以不给宝宝穿袜子

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【夏天宝宝光脚，不用大惊小怪】夏天宝宝光脚的好处
走路稳
宝宝赤脚走路时，会用脚趾牢牢地抓住地面，保持身体平衡，感觉地面的高度变化，减少滑倒的概率，从而走路更平稳更好
2.锻炼脚部
宝宝赤脚时，宝宝的脚不受鞋袜的束缚。能更自然地生长发育，赤脚走路还可以加强足弓，锻炼宝宝的足部肌肉和韧带，增加脚踝的柔韧性
3.促进发育
宝宝赤脚走路能加速宝宝的血液循环和新陈代谢，增强免疫力，刺激宝宝丰富的足底神经，促进感官和大脑的发育。

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哪些情况要给宝宝穿袜子
新生儿和早产儿
新生儿和早产儿的体温调节功能还没有完全发育，不能为自己提供足够的热量，但人体表面散热面积大，应注意做好保暖。
2.身体状况不佳
如果宝宝最近生病了，或者身体感觉不太舒服，建议给宝宝穿上透气的薄棉袜
3.习惯
如果宝宝一直都有穿袜子的习惯，那么建议不要突然给宝宝脱掉袜子，要循序渐进的更换，逐渐把厚袜子换成薄袜子，如果宝宝不想要脱袜子那也不要勉强，更重要的是让孩子感到舒服
4.天气较冷
天气比较冷的时候，地板也比较凉，大人如果光脚可能都会不舒服，更别说宝宝了，在这种情况下，可以给宝宝穿一双防滑袜，这样他们就不怕在地板上会摔倒
这个季节，正是宝宝光脚的好时候。
但宝爸妈也要注意下面这2点哦！
1、安全防滑，注意卫生
宝宝光脚玩，要确保地面没有异物，也没有水渍，以免宝宝受伤。
如果地面太滑，可以铺上地垫，要记得定期清洗哦！
宝宝光脚玩完之后，也要及时把脚给洗干净，避免宝宝用手抠脚后再吃手。
2、室内光脚，空调温度不要太低
夏天热要经常开空调，宝宝光脚的话，室内温度尽量保持在24℃-26℃ 。
尤其是小宝宝或生病的宝宝，自身体温调节能力较弱，产热不足，无法给自己提供充足的热量，光脚确实会不舒服。
纵使光脚的好处多多，但如果孩子不喜欢光脚，想穿袜子。
也不要勉强哦，娃怎么舒服怎么来！
宝宝光脚会着凉吗？
很多人摸着孩子手脚凉，就觉得孩子冷。
但，孩子手脚凉≠孩子冷！
因为宝宝的血液循环系统发育还不完善，手脚位于血液循环末端，离心脏较远。
心脏泵出的血没办法完全到达四肢末梢，所以手脚凉是正常现象。