宝宝|3个“信号”代表宝宝进入“猛涨期”，家长要提前了解，助力发育孩子|营养物质|宝宝

很多宝宝在孩子已经成长到自己腿部的时候会发现，不知不觉，孩子已经长这么高的。有些宝妈担心孩子的身高问题，都会去有经验的妈妈那里寻求方法，想要让孩子快速的成长，不被其他因素影响。

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其实孩子的身高，在很大程度上是由基因而决定的，父母的身高影响着孩子的身高。但也并非不可逆，父母身高矮的孩子，也有比较高的。这3个“信号”代表宝宝进入“猛涨期”，家长要提前了解，助力孩子成长发育。
3个“信号”代表宝宝进入“猛涨期”

少年时饭量大增

如果在成长过程中，孩子有一天会特别的能吃，一顿要吃好几碗饭的话，基本就是处于“猛涨期”，家长要提前了解，可以给孩子多补充一些营养，助力孩子成长发育，让孩子尽快的长成一个小大人。

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经常喊腿疼

很多孩子在长身高的时候，两腿发育比较快，特别是在睡梦中，很容易会直接疼醒。其实这是孩子进入“猛涨期”的信号，家长不要太过担心，可以给孩子多补充一些钙元素，并且让孩子保持足够的睡眠，能够帮助孩子成长。

吃奶越来越频繁

通常宝宝在成长阶段，都会经历第一个猛涨期，而这主要表现在吃奶越来越频繁。宝宝成长发育需要大量的营养物质来促进发育，那么宝宝的代谢就会比较快，所以就会一直处于饥饿的状态，如果宝宝吃奶频繁的话，家长要了解，这是宝宝进入“猛涨期”的信号。

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3个方法能助力孩子“猛涨期”发育

增强身体活动

想要助力孩子“猛涨期”发育的话，适当的身体活动必不可少。宝宝在活动过程中，全身的血液循环也会加快，包括骨骼中的血氧含量也会随之增加，这对于身高的成长有一定帮助。但是对于年龄较小的宝宝来说，需要在宝妈的辅助下，才能够做一些简单的活动。

及时补充钙质

进入猛涨期，宝宝的身高就会有一定的增长，而这也代表着宝宝的骨骼在生长。想要宝宝的骨质发育更好的话，宝妈就要给孩子及时补充钙质。这是最主要的，很多宝宝之所以比同龄孩子高，其实就是他们的钙元素非常充足。

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加强营养补充

刚刚进入猛涨期的孩子，他们的身体发育速度比较快，新陈代谢也会比较旺盛，因此孩子对营养物质的需求量也会增加。因此宝妈为了跟上孩子的身体发育速度，就要在猛涨期给孩子加强营养的补充，多食用涵盖维生素的食物。
影响孩子成长发育的3大因素

遗传因素

其实，父母双方如果有任何一方有遗传性疾病的话，都会影响到孩子的成长发育。而孩子的身高，多少也是由父母决定的。多数情况下，如果父母身高都比较高的话，那么孩子在成年之后，身高也不会差。

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? 营养因素

身体机能发育其实与营养有密不可分的关系，特别是蛋白质缺乏或者补充不足的话，直接会影响到宝宝的成长发育。特别是在孩子猛涨期阶段，如果营养补充不足的话，也会抑制宝宝在成长发育。

环境因素