宝妈|为什么同是怀孕5个月，肚子大小却差很多？孕妈别慌，原因很简单宝妈|双胞胎

文 | 齐姐育儿本文为原创文章，欢迎个人转载分享~
美琳初次怀孕，虽说已经5个多月了，可肚子却并不算大，要是穿上宽松的衣服，根本看不出来，很少有人相信她是个孕妇。
而闺蜜小莹跟她孕期只差了不到十天，肚子却鼓得很大，比她的肚子大了快一半，甭管是坐公交还是坐地铁，总会有不少人给小莹让位。而美琳因为肚子小就没有这份待遇。
为此美琳心里老犯嘀咕，自己的肚子都五个多月了，还是不见长，难不成是胎儿有什么毛病？为此她担心坏了。

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但是转念一想，每次去医院做检查，医生都说胎儿发育的很好，没什么问题。
其实不光是美琳有这样的疑惑，很多孕妈全都如此。不过要是细细观察，虽说怀孕的月份相同，但大家的肚子不可能完全一样。
那么肚子大，是否意味着里面的小宝宝也很大呢？这就不尽然了，女性怀孕后，肚子的大与小有多方面的原因，胎儿大只是其中一个因素，还有很多原因也会导致肚子的大小不一。

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今天就要具体说一说这个问题，以打消各位孕妈的疑惑。
饮食因素。
有的女性在怀孕后，妊娠反应并不强烈，所以平时胃口特别好，对食物是来者不拒，营养摄取的充分，腹中的小宝宝自然也发育的很好，不会有什么大问题，所以肚子就显得比较大。
但有些女性妊娠反应强烈，真是吃啥吐啥，有的还严重的要去医院打吊瓶，所以肚子里就没有多少“油水”。

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最后不光自己特别瘦，标准体重上不去，肚子里的宝宝也吃不饱，营养摄取的不充分，发育的就相对要缓慢一些，所以肚子就显得比较小。
需要强调的是，孕期饮食吃多吃少不是关键，营养全面均衡才最重要。如果孕妇喜欢吃高热量高糖分的食物，那么母子很有可能会变得特别肥胖，要是怀了一个巨大儿，分娩的时候孕妇可就痛苦了。
喝水因素。
如果子宫内的羊水量多，那么肚子肯定要显大；相反如果羊水量少，那么自然要显小。

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很多女性为了养颜排毒，平时非常喜欢喝水，一天要喝个七八杯才满足。而水分摄取的充足，有一部分会进入体内转化为羊水，肚子肯定要大一点点了。
运动元素。
怀孕期间绝对不能一动不动，而应该保持适当的锻炼，不少孕妈都知道这一点，也都有这样的好习惯。
于是在运动过程中热量被消耗，最容易产生脂肪的肚子，就显得相对要小一些。

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不过在这里要说一句的是，运动固然好处多，但也不能过量过频，更不能从事激烈运动，否则会导致流产的危险。
有条件的可以请私人教练帮忙指导或者去上孕妇班，没条件的平时多散步少卧床，尤其是饭后，到了孕后期还可以爬爬楼梯，为顺产做准备。
当然，一切运动都要适量，一旦感觉不舒服就立马停止。

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双胞胎因素。
要是这个原因导致肚子过大，那真要恭喜宝妈了，怀上一个双胞胎，最好是一对龙凤胎，那可真够人羡慕的了，毕竟几率太小，不是所有人都能这么幸运的。