睡眠时间|和宝宝一起睡觉觉，新手爸妈有五件事要注意，以免影响娃身体发育孩子|睡眠时间|睡眠质量|宝妈

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身为父母，相信这世上没有哪个家长不喜欢的自己的娃，对于一些新手爸妈来说，自从家里有了宝宝后，会发现日子过得温馨又舒适~

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很多爸妈因为太喜欢孩子，所以在平时睡觉时，都要与娃在同一张床上，这是爱宝宝的一种表现，但
是在爱孩子的过程中，与孩子一起睡觉，也要注意很多的细节问题！
不然很可能会影响到小家伙的正常发育与健康哦，那么作为父母的你，知道要注意哪些问题吗？
第一件：不要小家伙一醒就去抱
宝宝和成年人的睡眠时间是不一样的，特别是刚进入五个月的孩子，这段期间睡眠状态比较浅，所以有一些声音就会很容易醒来，在家长与娃一起睡觉的过程中，会发现孩子很容易哭醒。

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而大多数父母的反应是立马把宝宝抱起来，然而这样的做法是不对的！
很多家长认为，只要自己轻轻地拍拍宝宝，抱一抱宝宝，宝宝会马上进入到睡眠状态。
但是小家伙能醒来一次，就能醒来第二次，
所以反复的过程中，
不仅家长会感觉到劳累，娃其实也很难再进入到睡眠状态，
所以不建议家长在一醒来之后就去抱孩子哦~
第二件：不要让小家伙睡在中间
研究表明：婴儿与大人同房不同床的睡眠方式，应该持续到出生后的六个月。
对于一些感情比较好的夫妻来说，通常在与孩子一起睡觉时，都喜欢把宝宝放在中间的位置，这样做是为了照顾小家伙更方便。

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但是这样的睡觉方式
，会让宝宝与大人近距离的接触，大人排出的废气，就会让小家伙难以吸收到新鲜的空气，
最终还会因为这一点，影响到孩子的睡眠质量。
同时宝宝夹在中间也会很不自在，不要看娃年龄小，
孩子会因为这样的距离，而感觉到自己的身体舒展不开，从而很难进入到深度睡眠状态。
而且有些大人平时睡觉并不老实，特别是喜欢翻身的父母，在睡觉的过程中，如果两个人都进入到了熟睡的状态，
那么很容易伤害到娃，可能会压到孩子哪一个部位，导致宝宝出现呼吸困难，面临危险~
第三件：不要让小家伙奶睡
对一些新手宝妈来说，宝宝刚出生没多久，想要让娃睡得好，就应该让孩子奶睡，在这样的过程中，小家伙会有足够的安全感，同时不会出现哭闹的现象，照顾孩子也比较省心。

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但是这种做法是完全不对的，如果宝宝一旦养成了这样的习惯，
家长纵容小家伙含着乳头去睡觉，会影响孩子长大之后的颜值，还会造成娃地包天，影响孩子的下颚正常发育，
所以这种做法也是不可取的，不建议宝妈让小家伙养成奶睡的习惯。
第四件：不要开灯让小家伙睡觉
很多家庭都有这样的习惯，经常在室内打着灯，让娃在这样的环境之下去睡觉，
时间久了就会影响到宝宝的正常睡眠。

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同时还会影响孩子正常的激素分泌，灯光一般都具有强烈的光，
所以会让娃的眼睛产生一定的刺激，从而影响到孩子的视力。
除了这些，经常打灯睡觉对于小家伙来说，