辅食|各月龄宝宝吃奶量不同，吃多吃少都不好，4个方法看宝宝是否吃饱( 二 ) 精神状态|睡眠质量|生长发育

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在添加辅食刚开始的阶段，需要给宝宝一个适应过程，所以，在辅食添加前期，宝宝的奶量变化是很小的，每天保持奶量600~800ml。之后，随着宝宝的适应，辅食添加的也越来越多，就会减少奶的摄入量，但仍需要每天保持600ml的总奶量。1~2岁的宝宝

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这个阶段的宝宝，身体各方面的发育都进了一大步，可以添加的辅食种类和性状越来越多，辅食就成了宝宝的主要营养来源，而奶则成了宝宝的餐间点心。这个时候，宝宝一天大约需要补充500ml的奶量，也可以喝纯牛奶、鲜奶等替代。需要注意的是，脂肪是宝宝能量的重要来源，这个阶段的宝宝最好不要饮用脱脂奶。梓宸爸爸：每个宝宝的发育都是不一样的，上面的数据只不过是大部分宝宝通用的，妈妈们还是要根据宝宝自身的情况来选择合适的喂养方式。最好可以每个月记录一下宝宝的生长发育情况，然后根据记录及时调整宝宝的喂养计划。宝宝不会说话，怎么判断是否吃饱了呢？小月龄的宝宝还不会说话，那么我们正确判断宝宝是否吃饱很重要。1、看宝宝吃奶的表现如果宝宝已经吃饱了，可能会有下面这些表现：露出满意的表情，不再哭闹听不到吞咽的声音，或者很长时间才吞咽一次开始东张西望，对妈妈的乳头或者奶瓶不感兴趣宝宝如果没有吃饱，也会有一些表现：咂巴嘴或者舔嘴唇把手放到嘴里吮吸拉扯妈妈的衣服寻找乳头或者奶瓶两次吃奶的间隔时间小于 1 个小时2、看宝宝的精神状态如果宝宝在两次喂奶之间能够安然入睡，睡醒以后精神状态也很好，那么，宝宝就在向你表明“我已经吃饱了，满足了”3、看宝宝的大小便0~2个月大的宝宝，如果宝宝每天排尿至少 6 次，颜色呈淡黄色或无色，排便 3～4 次或以上，便便又软又黄，则不用太担心宝宝没有吃饱。 2～3 个月的宝宝，大便次数会逐渐减少，一般每天 1～3 次。如果宝宝排便符合，那么表明宝宝已经吃得很好了。4、看宝宝的体重大多数宝宝在出生后的前 3 天里，体重会略有降低，之后都会定期增长。在出生后的前三个月体重增长很快，平均每个月可以长 1.13 公斤。当宝宝满三个月时，体重就达到出生时的两倍了。只要他的体重正常，就说明吃得够，长得好。结语育儿无小事，宝宝小的时候不会说话，父母要细心地观察，及时地给每个月龄的宝宝制定不同的喂养计划；宝宝长大了会说话时，父母要耐心地和孩子沟通，关心孩子的身体发育。部分图片来源于网络，侵删。欢迎大家关注我@梓宸爸爸科学育儿，专注宝宝护理和儿童教育，每天给大家分享现代化科学育儿知识和经验。