视力|抓住宝宝视力发育的“黄金期”，做好这3件事，让宝宝远离近视宝宝|高度近视|孩子

抓住宝宝视力发育的“黄金期”，做对3件事，让宝宝远离近视！如今的孩子近视眼的几率越来越高，年龄也越来越小了。因此，宝宝视力问题成为了很多宝妈非常关心的一个问题。那么为什么如今宝宝近视率大增呢？这不仅仅是受到外界刺激影响，更与我们生活有关，与孩子的日常习惯有关，你知道么？

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对于孩子近视，可能有人会归结于父母近视遗传所致。其实不然，父母遗传的几率是比较小的，一般大多发生在，父母先天性高度近视的父母才可能遗传给孩子。而孩子更多的是后台原因导致近视的。

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相信在生活中，你也经常看见，孩子很小，无论什么时候都在玩手机，看电视。如今科技越来越发达，但是外界的刺激也越来越大，很多时候父母为了让孩子听话，都会使用手机电视这样的杀手锏，来安抚孩子，因此，久而久之，孩子也就迷恋上了这些电子产品，从而就出现了我们经常看见的孩子在很小的时候，就成为了低头族。

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为了降低孩子近视的几率，父母可以从以下几方面着手。3-5岁是孩子视力发育的黄金期，也是孩子近视的高发期。因此，父母要在这个阶段保护好孩子的视力，做好孩子近视的预防工作。增加户外活动孩子应该是属于大自然的，父母要多抽时间陪陪孩子，带孩子去户外活动，让孩子呼吸新鲜空气，有助于孩子身心健康发育，多让孩子看看绿色植物，拓展下视野，还能让孩子远离近视。

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注意用眼时长在孩子小的时候，一定要避免孩子接触使用电子产品时间过长，注意孩子用眼时间，要让孩子的眼睛得到休息和放松，这样才不会因为用眼过度而导致孩子近视。
【视力|抓住宝宝视力发育的“黄金期”，做好这3件事，让宝宝远离近视】

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多吃有益于视力发育的蔬菜水果在孩子视力发育的黄金时期，多给孩子吃有益于视力发育的蔬菜水果，比如胡萝卜，这个大家都应该知道的吧！对眼睛特别有好处的，猪肝、绿色蔬菜等，对眼睛都是有好处的。蓝莓、圣女果、猕猴桃、苹果、葡萄等富含维生素的水果，对宝宝的眼睛发育都是非常有帮助的。相信各位宝妈做好了以上几件事，宝宝的眼睛一定能够发育的很好，远离近视，还更加漂亮哟！