分娩|为了胎儿能顺利出生,预产期前一个月,3个行为要及时改
怀孕期间,大约10个月的时间,孕妇是非常辛苦的,尤其是到了孕中晚期,孕妈还会有更多的注意事项了。
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因为进入孕中期之后,孕妇开始渐渐显怀,随着胎儿不断发育,孕妇的肚子不断的变大,所以孕妇身体负担也会变重,而且身体也会出现一系列妊娠反应。
尤其是进入孕晚期时,这时就应该为分娩做准备了。而想要胎儿顺利出生,预产期前一个月,这3个行为及时改!
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离预产期还有一个月,若你有这3个行为,为了顺利分娩,要及时改
频繁抚摸孕肚:到了孕晚期最后一个月,孕妇的肚子已经非常大了,而且这时候胎动也会有所减少,因为胎儿在子宫内的活动空间变少了。
这时候孕妇应该能够感受到宫缩,但是宫缩非常的不规律,有些孕妇会习惯性地去抚摸肚子,其实这一行为反而会刺激到子宫,加重宫缩,甚至可能会造成胎儿早产。
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太过劳累:进入孕晚期,孕妇就应该多注意休息了,尤其是临近预产期时,孕妇更应该多注意休息,避免过度劳累,尤其是不能干提重物,或高处拿东西的活。
因为这些行为通通会刺激到子宫,可能会造成胎儿早产,甚至可能会威胁到胎儿健康。所以建议孕妇到孕晚期最后一个月时,就应该辞职在家里待产。
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熬夜,休息不好:进入孕晚期之后,由于孕妇的肚子已经变得非常大了,所以很容易会影响到孕妇的睡眠,如若睡姿不正确的话,很容易造成孕妇睡不好,甚至会失眠。
而且有些孕妇这时候还有熬夜看手机的毛病,其实在这个阶段孕妇更应该注意提高睡眠质量,尽量保持左侧睡姿,孕妇睡得好,胎儿发育的会更好,而且也会更有助于保存体力,有助于分娩。
【 分娩|为了胎儿能顺利出生,预产期前一个月,3个行为要及时改】
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