孕期坚持“三不做,三不管”,肚子里的宝宝更健康,分娩也更顺利

在孕期里 , 孕妈们要承担着胎儿的孕育和保护 , 所以在孕期里 , 孕妈们要过得更加小心翼翼一些 。 听从医生的建议 , 做好孕期的日常护理 , 这不仅对于孕妇的身体健康有好处 , 对于胎儿的健康成长更是很有裨益 。 不过也有一些孕妇在孕期里很容易放松对于自我的要求 , 不加节制地孕期生活很有可能将自身和胎儿置身于危险之中 。
孕期坚持“三不做,三不管”,肚子里的宝宝更健康,分娩也更顺利
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孕妇孕期体重增加过多 , 冒死生下十斤重婴儿 , 网友评论:真是在拿命生孩子
安然在怀孕后就一直休养在家 , 婆婆更是亲自赶来照顾儿媳 。 当然没有生育经验 , 对于婆婆的话深信不疑 。 而婆婆则是每天变着花样地给儿媳做好吃的 , 生怕儿媳少吃一口 。
眼看着自己怀孕后的体重蹭蹭上涨 , 仍然有一些心里不踏实 。 可婆婆却说怀孕了都会变胖的 , 为了宝宝好 , 你也一定要多吃、猛吃 。 想到肚子里的宝宝 , 安然也觉得自己胖点没啥!
孕期坚持“三不做,三不管”,肚子里的宝宝更健康,分娩也更顺利
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在孕期进行孕检的时候 , 医生发现安然确实胖了许多 , 于是建议她少吃一点适当地控制饮食摄入 。 可是回到家后 , 婆婆却说 , “别听医生胡说八道 , 孕妇哪有怕胖的 , 孕妇长得不胖 , 胎儿怎么能长胖呢?”
就这样安然一直被婆婆“精心”地喂养到了临产 , 在B超检查的时候 , 医生发现胎儿体积过大 , 不适宜顺产分娩 。 可是安然的婆婆却坚持认为顺着生对宝宝好 , 于是最终安然拼命生下了十斤重的宝宝 。
生完孩子的时候 , 安然整个人已经接近虚脱 , 连抬眼看孩子的力气都没有 。 而对此医生也很是无奈 , “真的是太冒险了 , 幸好母子平安!”而网友们也对此纷纷评论 , “产妇真的是在拿命生孩子!孕期还是不要吃的太胖才好!”
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孕妇孕期坚持“三不做三不管” , 这样宝宝更健康 , 孕妇分娩更顺利
在孕期 , 孕妇的身体娇弱 , 这时候的她们不应该做一些“体力活” 。 这不仅容易增加孕妇的身体负担 , 同时也容易导致胎儿流产的情况发生 。 尤其是在怀孕早期以及怀孕晚期 , 过重的体力劳动很有可能会导致孕妇的体力被透支 , 影响孕育 。
在孕期里 , 孕妇情绪会有较大的波动 , 这时候的她们容易情绪激动 , 但是为了肚子里的胎儿健康 , 孕妇们一定不要经常生气 。 正所谓气大伤身 , 频繁生气的孕妇不仅 , 影响孕妇孕期的生活质量 , 同时也会干扰到胎儿的正常发育 。 孕妇一定要警惕产前抑郁的侵扰 , 尽量不要有较大的情绪负担 。
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孕妇在孕期体重增长是很正常的现象 , 但是如果增长过多的话 , 那么就很有可能会增加生产的难度 , 甚至会造成难产 。 另外 , 如果孕妇体重增加过多 , 那这还有可能会诱发妊娠并发症 。 所以孕妇在孕期应该控制饮食的摄入 , 尽量不要体重增长过多 , 超出正常合理范围(15-20斤) 。
在怀孕期间对于超出自己能力范围内的事 , 孕妇一定要避而远之 , 比如说提重物 。 即便是在孕期 , 仍然要坚持上班的孕妇也一定要避开这些动作幅度大的工作内容 。 不管提重物这件事有多么重要 , 孕妇也不要过于勉强自己 , 适当地求助他人也是可以被理解的 。 对于孕期仍然要坚持上班的孕妇而言 , 适当的推辞有情可原 。
孕期坚持“三不做,三不管”,肚子里的宝宝更健康,分娩也更顺利