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已经长8～12颗牙齿：宝宝的牙齿变得更加有力，可以吃一些有嚼劲的食物，可以增加固体食物量，可以给宝宝吃肉片、蔬菜、面包和软饭等食物。如：豆腐肉末软饭、空心面、茄子饭、鸡肉香菇饭、鸡蛋牛奶糕等。
已经长出20颗牙齿：这一阶段，父母要经常观察宝宝的长牙状况，为宝宝添加正确的辅食，促进其牙齿的健康发育。
在食物的选择和制作上仍应注意宝宝的特点，为其准备容易消化且营养丰富的食物。最好每餐仍能给宝宝单独做一个菜，并经常变换花样品种，注意细、碎、软、烂，尤其是鱼，肉等动物性食物，仍应切碎煮烂。

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宝宝长牙了，需要注意什么事项？
宝宝开始长牙了，为了让宝宝有一口健康的牙齿，家长需要注意什么事项呢？在喂养和护理上，家长需要做好这几个细节。
（1）及时添加有助于乳牙发育的辅食
宝宝长牙后，就应及时添加一些既能补充营养又能帮助乳牙发育的辅食，如饼干、烤馒头片、磨牙饼干、面包干等，这些食品可以有效刺激宝宝的牙齿生长，以促进乳牙的萌出。
我家宝宝长牙期的时候，我喜欢自己做一些手指食物给宝宝磨牙，比如：长水果条、蔬菜条 新鲜的苹果、黄瓜、胡萝卜切成手指粗细的小长条，清凉又脆甜，还能补充维生素，这些手指食物，都是非常好的宝宝磨牙食品。

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（2）要少吃甜食
宝宝天生爱吃甜食，但正处于出牙期的宝宝，要尽量少吃或不吃甜食。 因为甜食容易被口腔中的乳酸杆菌分解，产生酸性物质，破坏牙釉质。而且，太多的糖分摄入，会影响宝宝的胃口，妨碍吃其他食物。

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（3）保持口腔清洁卫生
乳牙阶段是宝宝生长发育的重要时期，也是龋齿易发时期，家长要帮助孩子清洁口腔。如何给宝宝做好口腔清洁呢？不同阶段的清洁方法不一样。
宝宝还没有长牙或刚刚开始长牙时，可以用全硅胶制成的指套牙刷给宝宝清洁口腔。
当宝宝长出4颗牙齿后，指套牙刷已经不适合了，这时可以换成纱布牙刷给宝宝清洁口腔。
当宝宝长出8颗牙齿后，可以用硅胶牙刷。我家宝宝长出8颗牙后，我一直给她用硅胶牙刷，刷毛细，清洁效果很好，而且整把牙刷都是硅胶制成的，不拍宝宝。

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