母婴童韩较瘦|宝宝在夏季能不能吃雪糕,天气炎热孩子应该怎么吃呢?吃雪糕=拉肚子?


母婴童韩较瘦|宝宝在夏季能不能吃雪糕,天气炎热孩子应该怎么吃呢?吃雪糕=拉肚子?
母婴童韩较瘦|宝宝在夏季能不能吃雪糕,天气炎热孩子应该怎么吃呢?吃雪糕=拉肚子?

热浪滚滚 , 酷暑难耐 , 别担心 , 没有热浪 , 是一只雪糕解决不了的 , 如果有 , 哪就来两只!也许你会疑惑??
宝宝究竟可不可以吃雪糕!
答案:是 , 可以 , 但要适量!
至于许多宝爸宝妈所担心的“吃冷饮会拉肚子”这锅可不能冷饮一个人背啊!导致胃肠道症状或呕吐腹泻最根本原因是病原体的入侵 , 所以温度不是大问题 , 卫生才是关键!
虽说宝宝适宜吃冰没问题 , 但这些危害也要提防
一、小心可能存在A性肠胃病
如果孩子在饮用干净的冰不 , 冰冻食物后的确总有腹泻、腹痛等症状需要考虑孩子患有功能性肠胃病的可能 。
二、注意控制摄入量
食物的热量与糖分并不会因为温度降低而变少 , 雪糕、冷饮该少吃还是得少吃 。
面对没有胃口的夏季 , 除了冷食之外 , 究竟该让孩子怎么吃才能胃口大开安心 一夏的同时守护好宝宝的肠胃呢?
夏日消暑这以吃才安全!
1、少量多次勤喝水
夏季温度高 , 出汗多 , 孩子对水分的需求量 , 明显增加 。 一般情况下6个月以上的宝宝 , 可2小时喂一次水 。 如发现孩子嘴唇干、尿少时 , 可适当多喂些水 。
2、夏季饮食宜清淡
夏季建议调整孩子的饮食结构 , 减少肉类摄入量 , 多吃清淡可口食物 。 主食可多食粥类 , 也需要注意多种食材巧妙搭配 。
附带宝宝夏日食谱:大米粥、赤小豆粥、绿豆粥、荷叶粥、扁豆粥、炒三丁、虾仁蘑菇蛋羹、肉沫豆腐白菜、瘦肉炒鸡蛋木耳黄瓜 。
3、保证食材够新鲜
夏天食物易变质 , 想要保护幼儿肠胃健康 , 以下几点请牢记:
选择新鲜度高的食物;
冰箱不是保险箱 , 食物保存时间过长也会变质;
拒绝反复解决的食材 。
【母婴童韩较瘦|宝宝在夏季能不能吃雪糕,天气炎热孩子应该怎么吃呢?吃雪糕=拉肚子?】此外 , 面对肠胃疾病高发的夏季 , 宝爸宝妈也别忘记守护你的宝宝 。 自在PICK夏日美食 , 真香就对啦!