【六一儿童网导读】有些妈妈说冲米粉太简单了，就用热水兑开奶粉就好了。其实看似很简单的事情，但是细细一讲，给宝宝冲米粉的讲究多着呢!冲错了不仅会影响营养的吸收，还可能会危及宝宝的健康!下面我们一起来看看：

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给宝宝冲米粉的6个误区!
1、米粉不能用开水冲
很多妈妈都会直接拿开水给宝宝冲米粉，然后放凉一点后再给宝宝吃。
错!用开水冲米粉，会破坏其中富含的维生素，使它的营养价值大打折扣!其实一般婴儿米粉都是熟的，用温水冲调成米糊，就可以直接给宝宝吃了。
2、米粉不能和奶粉混着冲
有的说法是：在刚添加米粉时，要把米粉掺在奶粉里，从浓稠到完全只吃米粉，让宝宝一点一点的适应。
错!米粉和奶粉冲调的时候，冲调方法大有不同：米粉是先加米粉，再加温水;而奶粉是先加水，再倒入奶粉进行冲调。
如果混着冲，宝宝吃了很可能导致增加宝宝的肠胃负担，不利于营养的消化、吸收。
3、米粉里不能加糖和维生素
宝宝都喜欢吃甜，有的家长为了让TA多吃几口，就在冲调的时候加一点糖。
错!首先1岁以下的宝宝都不建议吃盐、糖等调味料，其次米粉本身属于碳水化合物，含糖量已经不少，如果再加糖，很可能会导致热量过高、营养过剩，造成宝宝肥胖，且容易影响宝宝体内糖代谢。
另外，米粉也不要和其他维生素一起吃。刚添加辅食时，母乳、配方奶、米粉的营养基本可以满足宝宝的需求了，如果再同时服用多种维生素，反而会造成宝宝营养过剩，影响TA的身体健康!
4、不要给宝宝吃自制的米糊
有的妈妈特别仔细，担心市面上卖的婴儿米粉经过加工后会有很多添加剂，一点也不敢给宝宝吃，就在家做自制米糊，觉得这样更安全、卫生。
错!自制米粉虽在一定程度上让妈妈更放心，但自制米粉的营养单一，口味也容易让宝宝厌倦。宝宝在添加辅食初期，要添加富含铁的食物，建议从富含铁的婴儿米粉开始给宝宝添加。
【 矿泉水|给宝宝冲米粉的7大误区 值得注意】5、米粉不能用矿泉水和纯净水冲调
很多妈妈觉得白开水没营养，就用矿泉水给宝宝冲米粉。
错!专家曾在节目中说：矿泉水里含有隐形盐，非常不建议给宝宝喝。
而且矿泉水中的矿物质含量比较高，长期大量饮用会增加肾脏的负担，加大患肾结石的风险。宝宝喝了还会出现消化不良、食欲不振等表现，阻碍营养物质的吸收。
而纯净水与矿泉水恰好相反，纯净水不含杂质或细菌，也不含各种无机盐，缺少了普通自来水中含有的矿物质。
6、米粉不能调稀了用奶瓶喝
有的妈妈觉得刚给宝宝添加米粉，应该调的稀一点，这样放在大孔奶嘴的奶瓶里，让宝宝自己吃更方便哟。
错!给宝宝喂米糊，建议妈妈用小勺子慢慢喂，你可以放少量米糊在宝宝的舌头后边，让TA感受食物的味道和放在嘴里的感觉，让宝宝学习用舌头和口腔的运动咀嚼、吞咽食物。
等宝宝长大一些，还要鼓励孩子自己进食，让孩子用手抓饭吃，进而学习使用勺子吃饭，这样可以训练宝宝的手眼协调能力和精细动作。
7、米粉不能当做主食!
有的妈妈觉得宝宝添加的米粉，就和成人的米饭一样，可以当主食了，就慢慢减少母乳或配方奶的喂养，增加宝宝吃米粉的量和次数。这也是错误的!
在给宝宝添加辅食的阶段，也是迅速成长时期，最需要的营养还是来源于母乳和配方奶中的蛋白质。米粉中的蛋白质含量很少，完全不能满足宝宝的需求。

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