身高|为何宝宝只长身高不长肉真相在这里体重|不良习惯

【六一儿童网导读】每个家长都希望自己的孩子健健康康的长大，但是由于某些不良的生活习惯，有的宝宝看起来很苗条，这让爸爸妈妈很担心。那么究竟是什么原因造成宝宝体重偏轻呢?

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宝宝体重标准
据统计，新生儿出生时的平均体重为3kg，但出生时体重达2.5 kg就属正常;5个月体重达到6kg左右;1岁时体重平均为9kg。
宝宝出生以后体重增加的规律为：体重(kg)=年龄×2+8。如果宝宝真的达不到标准体重的最低值，也不要慌张。仔细找到症结所在，才能有的放矢地解决问题。
宝宝体重过轻的八大原因
1、单纯母乳喂养。一岁以后，母乳的营养已经不能满足宝宝的身体发育需求了，单纯的母乳喂养会影响宝宝的健康。所以要做好母乳、辅食以及其他食物的合理配比。
2、不定时饮食。宝宝需要有规律的喂食，等到饿了再喂，宝宝的胃口已经受到了伤害;有时饮食时间延迟过长，也会让宝宝没了胃口。
3、食物选择不当。宝宝的食物没有足够的营养和能量，就无法帮助他正常发育。为此一定要关注食物热量与营养的均衡搭配。
4、餐前零食多。吃饭前的零食会让宝宝的小胃口没有心情再去品尝美食，所以家长不能让孩子吃太多零食。
5、水分摄取多。有些宝宝因为喝了太多的牛奶和果汁，小肚子再没有位置放更多的固体食物，营养跟不上，体重自然有差异。
6、用餐情绪不佳。在吃饭前后，如果发生了什么不愉快的事情，比如宝宝游戏不开心，或者被父母责备，或者就餐环境不惬意都会影响到他的小胃口。
7、不良习惯。有的宝宝习惯于边看电视边吃饭，或是边玩边吃，总要家长追在身边喂饭，这样不仅饭吃得少，还不利于消化吸收。
8、疾病麻烦多。很多生理疾病都会导致宝宝体重过轻，比如消化疾病、铁锌缺乏、寄生虫病、内分泌系统疾病等。
【身高|为何宝宝只长身高不长肉真相在这里】宝宝体重的增长，与其饮食、睡眠习惯是密切相关的。小孩的消化系统不及成人完善，当孩子体重偏轻时，不要盲目给孩子进补。爸爸妈妈应该及时咨询医生，分清原因再做适当的调整。家长除了要督促孩子养成好的习惯，还要培养孩子爱运动的好习惯。