儿科|宝宝早饭先喝奶还是先吃辅食？儿科专家：顺序不对影响肠胃消化产后抑郁

【儿科|宝宝早饭先喝奶还是先吃辅食？儿科专家：顺序不对影响肠胃消化】

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小文作为一名新手宝妈，对于照顾娃这件事真的是改变了太多。虽然独自带娃比较辛苦但是小文也享受这份特别的体验。

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没想到宝宝对于米糊只是闻了闻，丝毫没有想张口体验的意思。尝试了几次宝宝仍然不感兴趣。

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产后抑郁这个问题最近今年非常普遍，特别是对于独自带娃的宝妈更容易出现产后抑郁的情况。当宝妈情绪异常的时候孩子也会有所感知，会出现缺乏安全感的情况。

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一周岁以内的宝宝，主要饮食是奶粉或者母乳，一天中增加1-2次辅食就足够。

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3岁以上的孩子主要以吃饭为主，喝奶为辅。可以一天一次奶粉或不喝。顺序是先吃饭，在睡前半小时喝一次奶就可以。

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符合宝宝咀嚼能力不同月龄孩子能吃的食物不同，比如最开始的糊状，到后来半颗粒状态，再到软一点的饭，最后到和成人基本一样的食物。符合孩子咀嚼能力的发育，更有利于消化吸收。