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:教你如何处理由压力引起的情绪化皮肤 。美丽已经成为人们生活中必不可少的一部分 。如何让自己的皮肤得到最好的护理,相信是很多女性关心的问题 。要知道护肤也是个技术问题,简单有效健康才是最重要的原则 。
而熬夜、睡眠不规律往往成为“情绪化”皮肤的“罪魁祸首” 。眼周皮肤是最脆弱的 。长期不规律作息或熬夜导致眼周皮肤休息不足,于是黑眼圈、眼袋等“情绪问题”悄然出现 。
面对高压力,大工作量,无论什么样的皮肤,都会有这样那样的问题 。不要忽视它们,但是只要注意一些小技巧,皮肤“情绪化”的问题就不会再出现了!
眼周情绪——“摩”法急救
而熬夜、睡眠不规律往往成为“情绪化”皮肤的“罪魁祸首” 。眼周皮肤是最脆弱的 。长期不规律的作息或熬夜导致眼周皮肤得不到充分的休息,于是黑眼圈、眼袋等“情绪问题”悄然出现,让你仿佛一夜之间衰老了许多 。
最简单的办法就是严格执行作息时间,在保证睡眠时间的前提下,用眼膜修复好好保养 。在使用眼膜之前,要做好定期的去角质功课,选择保湿按摩的眼霜,按压眼周穴位,可以减少细纹,淡化黑眼圈 。操作时,用双手无名指取黄豆粒大小的眼霜,轻轻揉搓使其微热,然后通过弹钢琴的方式轻轻涂抹在眼部周围 。然后按压位于眼尾外1cm的“瞳孔”点,呼气按压,每次6秒,重复6次 。
【教你如何应对压力导致的情绪皮肤】食补小贴士:银耳汤、苹果生鱼片汤等 。都是消除黑眼圈,淡化鱼尾纹的好方法 。做苹果生鱼片汤时,用两个苹果,一条生鱼,2片生姜,几颗红枣,少许盐,煮2小时 。银耳汤可以内服,也可以外敷 。外敷的时候放冰箱里冷却后会更好 。
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