大枣生吃好还是熟吃好 大枣生吃好吗

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1、大枣生吃熟吃都好 。
2、大枣性质是属温和的 , 具有补中益气 , 养血安神 , 还可以缓解药物出现副作用的情 , 至于说熟的好吃还是生的好吃 , 只能说这2种食用方式 , 都有很多好处 , 具体是无法给出判断的 , 因为有些患者的病因 , 需要熟的大枣有些则需要不熟的 。其次注意力不集中的孩子都可以使用枣 , 因为枣含有蛋白质、糖类、维生素A、维生素C、多种氨基酸等丰富的元素 。最好服用应季的鲜枣 , 这样效果最好 。
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