抑郁不是大人才会有，若你家孩子有这5个层面的变化，家长要小心

执笔：彩蛋爸爸
我们曾以为，大人的世界，才是最累的，才是最容易抑郁的。
只是，孩子的世界，也有我们大人所理解不了的痛苦，他们也会成为抑郁的人群。
作为父母的你，关注过孩子的心理健康状态吗？
01抑郁，不是大人的“专利”
4年前，农村老家的一个朋友，吐槽自己的8岁的儿子说：“这小子，每天好吃好喝供着他，他还整天不开心。医生还和我说，孩子可能抑郁了。这么屁大点孩子，还会抑郁？”
我们劝他都关注孩子的心理健康状态，他笑了笑，摆手拒绝了。
如今，再回老家的时候，这个一米八几的大汉，抱着我痛头大哭。然后才知道，就这一年，他就差点3次失去了自己的儿子。现在，他对儿子已经没有任何期许，只希望孩子活着就好。
孩子为什么为抑郁？

文章图片
就彩蛋爸爸了解的，大致有3个主要原因：
第一个是奶奶的离世。孩子从小是奶奶带大的，奶奶对他特别好，也惯得特别厉害，父母在外地打工。原本无法无天的混小子，在奶奶离世之后，就开始沉默寡言。
第二个是父母的离异。就在奶奶离世后不久，父母离婚了，为了争夺孩子的抚养权，两人大打出手。最终，男孩选择跟爸爸，因为他害怕爸爸再去打妈妈。
第三个是父亲再婚。在新的、陌生的家庭中，后妈有个自己的女儿，小妹妹对男孩其实也挺亲近，后妈对他谈不上好也算不上坏。但是，一有啥事，爸爸都觉得是男孩的错，毕竟小时候，男孩是那么混。
肉眼可见的，一个快乐的小男孩，眼里的光亮全部没有了。他觉得，世界上再也没有了爱自己的人，所以，抑郁了。

文章图片
美国儿童及青少年精神科医生学会报告曾提供过一组数据：世界上最小的抑郁患者只有3岁，并且约有5%的儿童和青少年，有这个障碍。
02儿童抑郁有5个层面的表现
从医学的角度来说，我们无法去诊断一个孩子是否抑郁。
但是，从一个父母的角度来说，我们却需要去关注我们的孩子，是否快乐，是否有抑郁的倾向，然后及时去调整孩子的状态，又或者早些就医，避免意外的发生。
美国精神病学会指出，儿童抑郁的症状表现，可以从以下5个方面体现出来，希望你们家孩子，没有。但如果有，也请正面面对。
第一层：生理层面变化
【抑郁不是大人才会有，若你家孩子有这5个层面的变化，家长要小心】孩子可能会出现厌食、疲倦、头晕、便秘、浑身乏力、迅速消瘦的情况。看上去，非常无精打采，状态很不好。

文章图片
第二层：情绪层面变化
孩子情绪非常容易波动，而且很容易长时间陷入在低落的情绪中。平日里，也会比较悲伤、自卑、敏感、难过，甚至还会因为一些事情，产生愧疚感、负罪感。
第三层：思维层面变化
孩子注意力容易不集中，思考问题的速度也变得很慢，记忆力、决断力都有所下降，严重的话，甚至还会出现恍惚、幻觉的情况。
像《小舍得》里面，田雨岚的儿子颜子悠，就出现了精神恍惚、幻觉的情况。
第四层：行为层面变化
孩子活动量明显减少，是最大的特征，哪怕是原本非常感兴趣的事情，也不愿意接触。此外，还不喜欢和别人交往，经常哭，甚至还会脾气暴躁、出现攻击性的行为，伤害自己和他人。