【怀孕初期容易拉肚子吗 拉肚子就意味着会流产吗?】怀孕初期容易拉肚子吗?这个问题好多孕妇都经历过 , 不过不要慌张 , 拉肚子的原因有很多 , 并不一定就是会流产的先兆 。
怀孕初期的准妈妈们 , 最害怕的就是在孕期生病 , 怀孕以后身体会发生改变 , 这时的你可能心里 , 身体都会比较脆弱 。孕期是千万不能乱吃药的 , 及时就医是最正确的方法 。
怀孕初期拉肚子呢有很多原因 , 比如:饮食不规律 , 或者是喜欢吃凉性的东西 。有些孕妇怀孕特别怕冷有些则特别怕热 , 我怀孕的时候就是特别怕热 , 只想吃凉性的东西 , 所以这样真的很容易引起腹部受凉 , 导致拉肚子 。
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如果只是一般性的拉肚子 , 我建议大家就用苹果上锅蒸 , 蒸的时候记住把苹果去皮 , 一定记住蒸的时候不要苹果心 。就喝蒸出来的水 , 多喝几次 , 一定会有明显效果 。因为苹果中含有果胶 , 煮熟的苹果不仅具有吸收细菌和毒素的作用 , 还有止泻的功效 。对孕期拉肚子的孕妇是再好不过啦 , 又止泻又能补充营养 。还可以用暖水袋热敷一下肚子 , 注意不要过烫 , 一天热敷3至5次 , 每次大约20分钟即可 。
如果是比较严重的那么一定要去医院 , 因为严重腹泻会让孕妇脱水 , 营养丧失 , 长期腹泻的会影响宝宝的生命 。而且要多补充水分 , 水里放一点食用盐 , 可以有效预防脱水 。
如果在怀孕初期拉肚子 , 那么在饮食方面切记一定要记住以下几点:
1、一般以清淡流质食物为主 , 少油少盐少辛辣 。多喝粥 , 小米粥最好 , 能养胃安神 , 对止泻能起到一定辅助作用 。
2、排便次数减少以后呢 , 可以适当的吃点汤类、牛奶、豆浆等 。
3、每天都应该吃点维生素C含量丰富的食物 , 比如鲜菇 , 蔬菜 , 西红柿等 。
怀孕初期 , 还是建议各位准妈妈尽量控制自己的饮食 , 这个时候的宝宝是很脆弱的 , 容易发生意外 。不要因为初期的早孕反应打乱你的生活让你的心情变的很糟 , 这一切都会慢慢好起来的 , 尽量保持平静安详的心情 , 让自己更从容更惬意 。
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