足以见得二手烟对于女性的危害有多大 ， 就连生命都可能影响到 ， 更别说是对生殖系统的侵害了 。 因此 ， 女性朋友们要自觉去避开二手烟环境 ， 而男性也要尽可能少抽烟 ， 最好能够改掉抽烟的习惯 ， 这样也能够提升精子的质量 ， 对于女性而言也是一大保障 。

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当然 ， 生活环境中的影响因素也不止这些 ， 噪声环境、光污染环境等等也都有可能会影响到女性的孕育问题 。 因此 ， 如果女性想要备孕 ， 先去医院做一番详细、全面的检查 ， 看看是否存在不利于备孕的情况 ， 如果有存在 ， 先将问题逐一解决再去备孕 。
同时还要观察自己生活的周围环境 ， 是否会对自己的备孕构成影响 ， 如果确实有可能 ， 要尽可能远离危险的源头 ， 否则如果处于这样的环境中越久 ， 给自己所造成的危害也会越大 ， 到时候想要备孕也就更困难了 。

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