啥时候开始胎教孕妈须知宝宝胎教方法和注意事项

随着优生优育的观念越来越被大家所接受，渐渐地，在宝宝胎教问题上咱们孕妈妈也越来越关注。更甚者，现在有很多专门教孕妈妈如何胎教的机构。
但是，小编想要提醒咱们的孕妈妈，胎教固然重要，但是如果胎教的方法和时间等不对，那么这对于宝宝来讲不但无益还有害。

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所以，咱们孕妈妈要对宝宝进行胎教，但是也要在合理的时间合理的方法之下进行。
那么什么时候开始胎教最好呢？在胎教的时候咱们孕妈妈要注意什么呢？下面就让我们一起来了解一下吧。
什么时候开始胎教
婴儿接受胎儿教育将在许多方面体现出来。胎教和产前检查的孕妈咪情绪有很大的关系，往往有许多准备怀孕的夫妇所关心的产前护理和何时开始。事实上，根据不同的方法对胎儿进行教育，胎儿的教育开始时间是不一样的。音乐，接触，运动，胎儿教育的语言。
语言胎教开始的时间
语言胎教可以通过讲故事或与胎儿对话的方式进行，主要开始的时间的在6个月以后;但是孕妈咪也可以通过呼唤宝宝的方式在第二个月就开始实施了。
音乐胎教开始的时间
音乐胎教是在胎儿的听力器官完善后进行的胎教，这个时候的胎教针对胎儿的比较多。
孕妈咪在怀孕期间的心情是不稳定的，为了稳定自己的心情，孕妈咪在胎儿2个月的时候就可以听一些给自己听的音乐，让自己的性情舒缓，对于胎儿的影响也是良好的。
抚摸胎教的开始时间
摸胎儿的教育在胎儿的二个月开始，这个时候可能会伴随着一个叫胎儿教育和音乐的胎儿教育。适当的接触有助于胎儿的触觉刺激，也有助于妈妈和胎儿之间的交流。
运动胎教的开始时间
运动胎教主要是孕妈咪平时做一些家务或特殊的锻炼运动，这个时候的运动量不要过大，以免影响胎儿。运动胎教在怀孕开始就进行了，随着胎儿的月龄运动量也要减少。

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光照胎教开始的时间
胎儿在九个月的时候视觉器官就有了感觉，这个时候可以对幼儿进行适当的光照刺激。
注意事项
很多胎教方法不一定时候每个孕妈咪，孕妈咪可以自己选择时候自己的方式。很多胎教的方式可以相互配合使用，比如音乐胎教和抚摸胎教。孕妈咪在进行音乐胎教的时候，要注意音乐的声音和声源的距离，要保持在1米以外。
胎教方法和注意事项
饮食、睡眠、锻炼，要想尽一切办法放松自己的感情。如果你总是处于紧张和疲劳状态，那么胎儿的情绪会受到影响。那么，准妈妈要放松一下吗？
一二三，齐步走
散步是最能让人放松的运动。在天气好，空气清新的时候散步不只是一种享受，还能让肚里的宝宝享受太阳浴和轻微震荡带来的按摩效果，他会和你一样心情愉快的!
找件自己喜欢做的事
怀孕期间要经常投自己所好，做自己喜欢做的事也是最好的放松方式。练习书法、绣十字绣，哪怕是玩游戏，只要不让自己过于劳累，任何让自己高兴的事都可以。妈妈心情愉悦，通过胎盘和脐带输送给胎儿的血液和氧气就会格外地充足，宝宝也会感应得到。
给肚里的宝宝读书
和胎儿的交流非常有趣，唱唱歌、说说话、读读图画书等。按照发音顺序一个字一个字地读给他听，把又有文字又有图画的页面指给ta看，跟肚里的宝宝进行交流。妈妈的声音给肚里宝宝带来的声音刺激能使胎儿心情舒畅。

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