营养成分|超市里面这3类常见牛奶营养不足还浪费钱你还在给孩子喝吗？学习习惯|学生|伟人|教育力|习

【六一儿童网导读】开学季已经到来，很多商场又开始了各种各样的促销活动，除了常见的学习用具，而且还有各式各样的营养品。不少父母可能都会选择牛奶，因为牛奶具有很高的营养成分，而且还有很高的钙含量，是补充孩子营养的最佳选择。但是超市里面并非所有牛奶都是很有营养的，尤其是下面这3类营养成分非常低，让孩子喝非但吸收不到足够营养，而且还白白的浪费钱。

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【营养成分|超市里面这3类常见牛奶营养不足还浪费钱你还在给孩子喝吗？】1、乳饮品
乳饮料是最常见的一种奶制品，喝起来酸酸甜甜的，非常好喝。但是如果仔细查看乳制品营养成分的时候，就会看到这种奶制品含量非常低，钙含量基本上微乎其微，甚至还添加了不少添加剂，这对孩子成长发育都会带来很大不利。如果经常给孩子喝这种奶，孩子甚至就不想再喝水了，营养成分完全得不到供应。
2、早餐奶
不少父母都喜欢给孩子喝早餐奶，认为直接通过早餐来就可以不用给孩子煮粥了，喝过之后保证足够营养。目前早餐奶种类有很多，比如说花生、燕麦等各种味道，营养看起来相当丰富。但是如果查看相关配料瓶的时候，就会发现这种制品属于调制乳，说白了也就是常见的乳饮料，不管钙还是蛋白质含量都是相当低的，而且还有不少添加利，甚至还会对钙的吸收带来很大影响。
3、儿童奶
现在超市宣传最广的就是儿童成长牛奶，而且价格也是非常高的。可是如果仔细查看配料表的时候才发现，这种奶属于灭菌调制乳，里面添加了很多糖分和添加剂，充其量也就是牛奶饮品。一旦经常给孩子喝这种奶，钙质难以得到补充，而且营养也很难得到供应。
小结：上面这三种奶最好别再给孩子喝了，不但得不到足够营养供应而且浪费钱，你还在给孩子喝吗?

营养成分|超市里面这3类常见牛奶 营养不足还浪费钱 你还在给孩子喝吗？

营养成分|超市里面这3类常见牛奶营养不足还浪费钱你还在给孩子喝吗？