宝宝|2岁以前让宝宝吃这5种食物会越吃越笨,很多家长都没注意( 二 )


因为调味料中多是食品添加剂和防腐剂,虽然这些东西在适量的情况下不会对大人的肠胃造成伤害,但是孩子的消化系统未发育完全,所以可能就在不知不觉中伤害到孩子。
3招让孩子多吃辅食
家里宝宝不爱吃辅食,又不能添加调味料,应该怎么办?给大家分享3找让孩子多吃辅食的小tips,让孩子到点乖乖吃饭。
TIPS 1
可以通过增加食物的种类让孩子多吃,不同的水果和蔬菜都能给孩子带来营养。做成辅食孩子们也爱吃。
TIPS 2
孩子们刚来到世界上,对所有事物都充满好奇,特别是颜色丰富的事物,宝爸宝妈们可以变着花样做一些“彩色”的食物给孩子当辅食。
TIPS 3
既然不能添加外面卖的调味料,我们可以利用食物本身的味道调味,比如甜甜的南瓜、酸酸的西红柿、能去腥的柠檬、鲜鲜的蘑菇和咸咸的虾皮等。