回奶憋多久排空一次

1.如何回奶，大概需要几天，最后乳房需要排空吗

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回奶的方法主要有自然回奶及人工回奶两种。
一般来讲，因哺乳时间已达10个月至1年而正常断奶者，常可使用自然回奶方法；而因各种疾病或特殊原因在哺乳时间尚不足10个月时断奶者，则多采用人工回奶方法，比如用炒麦芽煮水，以达到回奶效果。另外，正常断奶时，如果奶水过多，自然回奶效果不好时，亦可使用人工回奶方法。
自然：即逐渐减少喂奶次数，加长喂奶间隔时间，缩短单次喂奶时间。这样宝宝的吮吸刺激的减少就会使乳汁分泌量自然的下降。同时应注意少进汤汁及下奶的食物，使乳汁分泌逐渐减少以致全无。
人工：即用各种回奶药物使乳汁分泌减少的方法。口服或外用中药类回奶药亦可有较好效果，如炒麦芽120g ，加水煎汤，分3次温服
回奶的食物：韭菜、麦芽、生枇杷叶、香椿炒鸡蛋、乳鸽、黄花菜、麦片、麦乳精、生山楂、花椒等食物。
如果乳房胀得难受，可以挤出乳汁，但是不要完全挤出，否则会促进乳汁分泌，适得其反。可用冰袋冷敷乳房减轻涨的感觉。如果发现乳房里有硬块，要及时用手揉开，防止乳腺炎。注意减少对乳房、乳头的刺激，应忌食那些促进乳汁分泌的食物等
2.回奶一般需要承受胀痛多久？

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一般需要一个礼拜，但是要全部没有大概要一个月左右，我就是这样，一个月了挤一下还是能挤出来，如果你没有断正准备的话给你介绍一下我的断奶经验：　首先，断奶最好的季节是：春季和秋季，这二个季节不冷不热，对宝宝的影响不大，最好等宝宝会走路了再断奶，因为宝宝正在长身体，母乳可以提供最起码是安全易吸收的营养！
准备断奶时，提前一段时间就要减少喂奶次数，这样不仅容易断掉，而且对你的乳房也有好处：不会因为一下子断掉使乳房下垂，这个很重要，相信很多人都不知道！
一般断奶，所有人都鼓励：坚持！其实，我认为不怎么样！我给儿子断奶时，喝了大麦芽，其实也没什么感觉，管用不管用我也不知道，第二天涨的就很难受，到了晚上我都想去撞墙，那种滋味，别提了！多亏有人告诉我用吸奶器吸出来就好了，我一开始也是担心越吸越多，所以也不敢只有忍着，那时我疼的都快不能动了，连脑袋都是张张的，昏昏沉沉的，比生病还难受，狠狠心管他呢，结果三个一次性纸杯吸的满满的，立刻就感觉舒服多了，以后也没再涨，就回去了！
所以，正准备断奶的妈妈不妨试试！　但是，如果想要二胎的妈妈要注意了，有些方法是不能用的，因为会影响下次来奶！如果是这样，可以慢慢的减少喂奶次数，如果觉得太慢的话，有一个方法有效而且不用受罪：每次涨的厉害了（硬了就可以，不用等到疼了）就用吸奶器吸出来，注意，要一次性都洗干净，一般一个多星期就没奶了，实践证明，安全有效！
可以借鉴一下，希望可以帮到你，祝妈妈开心祝宝宝健康成长！
3.回奶几天第一次排空

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对于宝宝来说，奶水是非常重要的，而妈妈在哺乳期也是尽量把乳汁喂给宝宝，避免乳汁在乳房里淤积，但是总有一天是要断奶的，对于妈妈来说这个阶段是很重要的，那么接下来小编会为大家介绍断奶后如何回奶以及回奶几天第一次排空。
回奶几天第一次排空
这个因人而异，最好是回奶2天内不要吸，第三天在排空，喝点麦芽水，回奶快。排空乳腺中的乳汁很有必要，但是不建议这样一次性完成，还是需要一个逐渐的过程。