宝宝腹泻的情况并不少见,有许多宝宝经常出现腹泻的状况,难道是妈妈们没照顾好吗?其实,不是这样子的,对于婴幼儿时期的宝宝来说,腹泻的情况是因为肠胃功能发育不够完善,或者饮食喂养不当所造成,当然还有其它的因素的影响 。
那么,宝宝腹泻吃什么食物好呢?有的妈妈一遇到宝宝腹泻的情况就慌了神,糊乱给宝宝用药治疗,非但没有使治疗减轻,反而给宝宝造成了多重伤害 。
以下将为大家分享宝宝腹泻时可以吃的五种食物,还有宝宝腹泻的饮食禁忌,赶紧一起来学习学习吧 。
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宝宝腹泻吃什么食物
宝宝腹泻吃什么食物
一、胡萝卜泥
功效:辅助治疗婴幼儿腹泻,效果显着 。
材料:胡萝卜1个 。
做法:
1、取新鲜胡萝卜适量,洗净切碎,加水煮烂或者蒸烂,然后取出胡萝卜,用调羹捣成糊状,然后掺入少量煮胡萝卜的水即可 。
2、煮胡萝卜的水要留作备用 。胡萝卜泥中不能加食糖,以免加重腹泻 。
3、食用时,平均每100毫升胡萝卜的水加5~10克胡萝卜泥 。
【饮食有禁忌:小孩腹泻不能吃什么or宝宝腹泻吃什么食物好】二、焦米糊
功效:焦米糊具有吸附肠腔内腐败物质的作用,故有去毒止泻的功效 。
材料:小米、糖适量 。
做法:
1、取小米适量,研成粉末,放置锅内用文火炒至微黄,
2、食用时将焦米糊加适量的水与糖煮成糊状,
3、稍冷后服下,平均每日2~3次 。
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宝宝腹泻吃什么食物
三、熟苹果
功效:苹果为碱性食物,内含果胶与鞣酸,具有收敛止泻之效 。
材料:
苹果1只 。
做法:
1、取苹果1只,连皮带核切成小块,放在温水中煮3~5分钟,
2、待温后食用,平均每日2~3次,平均每次30~50克 。
3、在食用煮熟的苹果时,不宜加蔗糖调味,否则会加重腹泻 。
四、藕粉
材料:藕粉、红糖适量
做法:
1、取藕粉适量,置水中溶解,
2、1份藕粉加5份水,加红糖少许,
3、文火煮成糊状,平均每日食2~3次 。
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宝宝腹泻吃什么食物
五、栗子粥
功效:助消化,补中气,止泻健脾 。
材料:
板栗15个,大米60克 。
做法:
1、栗子外表皮去掉,开水烫一下可轻松将内表皮去掉,再l晾干,磨成粉 。
2、将米、水、栗子粉小火同煮一小时即可 。
3、注意栗子一定要15个,自己做的好,外面买的现成的栗子粉不纯 。
小儿腹泻的五大饮食禁忌
饮食禁忌一:忌鸡蛋、鸡汤等荤汤,肉、鱼、虾等高蛋白质食物 。
因为患腹泻的宝宝肠道腐败作用很强,高蛋白质的摄入会加剧腹泻 。
饮食禁忌二:忌牛奶、酸奶 。
酸奶、牛奶是产气食物,进食以后会导致肠道内胀气,使肠蠕动增强腹泻加剧,故不宜食用 。
六个月到一岁未断奶宝宝如要吃奶,可买专门的腹泻奶粉 。
一岁以上断奶宝宝可吃些米汤、稀饭,以帮助恢复消化系统功能 。
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宝宝腹泻吃什么食物
饮食禁忌三:忌豆类食物及豆制品 。
如青豆、蚕豆、黄豆、绿豆、豆芽、豆腐、粉丝 。这类食品因富含粗糙纤维及丰富的蛋白质,会引起宝宝肠道蠕动增强而致胀气,并加剧腹泻 。
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