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对于1岁以下的宝宝/婴幼儿,最好的早教无外乎1.健康规律的作息2.良好的家庭氛围和亲子互动 。
1.健康规律的作息
推荐各位新手父母一个实用程序育儿法:E.A.S.Y-吃(Eat),活动(Activity),睡觉(Sleeping),给自己一点时间(You) 。这不是时间表,而是一套常规程序,让一天的生活井井有条,让家庭生活保持一贯 。这很重要,因为所有的人,孩子和大人,包括婴儿和幼儿,都依赖可预测性才能健康生活 。
2.良好的家庭氛围、丰富的环境和亲子互动
良好的家庭氛围不用赘言,1岁以下的宝宝爸爸妈妈可以和孩子做哪些亲子互动呢?根据皮亚杰的认知发展理论,0-2岁的宝宝处于感知运动期,合适的早教方式主要是刺激孩子各个感官(视觉、听觉、触觉、嗅觉)以及体能的发展 。家长应关注孩子大动作的发展,比如抬头、翻身、坐、爬等敏感期,其次是尽可能提供丰富的互动环境促进大脑的发展 。
比如多带宝宝去公园,多和宝宝游戏互动,多给宝宝念绘本,多提供一些触觉材料让宝宝体验 。
一、提供视觉刺激
爸爸妈妈可以在宝宝的小床四周贴些图片,并经常更换,来促进孩子的用眼兴趣 。当他能自如地用手抓握时,就会拉扯这些图片,好像他能把图片上的人、景物拉出来一样;也可以购买鲜艳颜色的婴儿床,来提高宝宝的视觉刺激 。另外,早教专家指出,宝宝对人类脸部的注意最多 。爸爸妈妈不妨把纸片剪成图形,画上人脸的大概特点,宝宝就会长时间地注视着这些图案 。
【3个月新生儿亲子游戏】此外,不要总让宝宝呆在婴儿床上,不妨带着宝宝出去走走,可以开阔他的视野,使他有更多的机会接触周围的人们,同时也促进其心智、生理、人际交往及感情等的发展 。
二、提供听觉刺激
爸爸妈妈最好经常与宝宝聊聊、哼哼歌,也许你还记得幼时妈妈哼的催眠曲 。如有兴趣,不妨将这些轻柔、宁静的曲子记录下来,在照料孩子时,你就可以经常随口哼唱 。声音、音调、节奏的变换是转移烦躁不安的宝宝的绝妙办法,同时也可以将一些适合宝宝的流行歌曲记下来 。
例如一个正噼噼啪啪地拍打着洗澡水的宝宝听到进行曲会更加活泼、有劲 。父母也可以自编育儿曲只要有创造性能启发想象力,宝宝就会喜欢 。
三、提供被动操练习
爸爸妈妈可以经常变换宝宝在床上、椅子上的姿势,鼓励他活动躯干、手臂和双腿 。
一个能控制自己头部、颈部的宝宝总是喜欢翻来滚去或玩着自己的手臂、双腿 。还可以轻轻地拉住宝宝的腿,将它左右摆;让宝宝用手抱紧某一个东西,父母将他的手拉开再合拢 。不过这些游戏只能持续几分钟,最好在换尿布、洗澡时做 。多数父母喜欢和宝宝一起坐在地板上让宝宝打滚 。如果在地板上放个玩具能吸引宝宝的注意,那就鼓励他爬到那里 。
四、提供触觉刺激
宝宝从小就有一双灵巧的小手,双手的触觉在整个触觉中占有极其重要的地位,无论是冷热感、粗细感还是痛痒感,都是通过皮肤传到大脑皮层的 。可以提供不同质地的布料如绒、缎、棉等搓揉宝宝的手臂、小腿和大腿,一边搓揉,一边告诉宝宝布料的触感,如“粗粗的”、“好柔软啊”、“硬硬的” 。或者试着用羽毛或软牙刷刷宝宝的脚底,让宝宝体会不同的感觉,再用羽毛刷他的脸、手指等部位 。
还可以让宝宝的手触摸水、沙子、泥土、碎石、豌豆等日常生活中很容易接触到的东西,比较一下它们的区别 。
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