自制中药减肥茶( 二 )

12、山楂茶
买一些干山楂、丹参和干菊花,适量放在药锅里煎好当茶饮用即可.山楂可以消除体内的积食,去脂降压,对消化不良起到很好的治疗作用,用来泡茶喝酸酸甜甜的,很符合小女生的口味,在喝茶中不知不觉就瘦了下来呢!
13、甘菊花减肥茶
药材：干菊花、柴胡、金银花、绿茶各1钱,山楂5钱
制作方法：将山楂、柴胡、金银花用纱布包起来,和绿茶包一起放入杯中,加入干菊花用沸水冲泡,放凉后即可饮用.
这个茶可以消去大肚腩,促进消化排除体内多余的毒素,一个月坚持下去就能瘦几公斤.
14、丹参首乌减肥茶
药材：丹参、赤芍、何首乌各2钱,陈皮、干玫瑰花各1钱
制作方法：把赤芍、丹参、何首乌、陈皮用赶紧的纱布包起来,然后放入装有沸水的热水瓶中,放入几朵干玫瑰花再倒入药汁饮用即可.
【自制中药减肥茶】这个茶专门针对腹部凸起的男性,喝这个茶减肥的时候可以让身体松散的部分变得紧实,坚持一个月会有疗效哦.