宝宝入睡困难?是因为你犯了这4个错,赶紧纠正,宝宝秒变睡神!
前阵子收到一位宝妈的求助信息 , 她家宝宝一岁多 , 每天都要为哄宝宝睡觉的事而头疼不已 。
一问才得知 , 原来这位宝妈在月子里就养成了抱着孩子奶睡、哄睡的习惯 , 后面孩子一天天长大 , 孩子睡前“闹腾”的也越来越厉害 , 即便困得不行 , 也必须抱着、走着、颠着、拍着哄上好一阵子才能睡 , 是越来越难哄睡了 。
本来这宝妈还不太怎么当回事的 , 现在孩子一天天长大 , 个子大了、体重增加 , 她越来越吃力 , 这才想着怎样给孩子戒掉不良哄睡的坏习惯 。
孩子一岁多 , 又不到跟他掰扯道理的时候 , 那就只能想办法慢慢来纠正了 。
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小宝宝其实真的很记事情的 , 一些不太好的习惯就很容易养成 , 一旦养成就不是那么好纠正的 。 所以家长在照顾宝宝的时候 , 还是要多注意 , 尽量不给孩子制造这些可能养成不良习惯的机会 。
就拿宝宝睡觉这件事来说 , 越小的宝宝需要的睡眠时间越长 , 而且充足的睡眠可以确保宝宝身体更好的生长发育 , 养成良好的睡眠习惯是极为重要的 。
下面 , 我们先来看一下哪些哄睡方法是不合适的吧:
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01
让宝宝含着乳头或奶嘴睡觉
有些宝妈喜欢奶睡孩子 , 尤其是刚出生的小宝宝 , 奶睡是比较省事、快捷的方法 , 也的确很有效 。
对于新生儿来说 , 这种方法是可以用的 , 但是一定要记住不能给孩子养成含着乳头或者奶嘴入睡的习惯 , 孩子喝的差不多了 , 就要及时取出 , 否则时间久了就容易养成不良习惯 , 宝宝不含着乳头或奶嘴睡觉就睡不着、焦躁哭闹 , 不管对妈妈还是对孩子都是不利的 。
02
哼唱着哄宝宝睡觉
有些妈妈喜欢哼唱着哄宝宝睡觉 , 像是一边哼唱着摇篮曲一边哄睡宝宝 , 看似很温馨的画面 , 又能给宝宝体贴与安抚 , 给宝宝更多安全感的同时 , 也是给宝宝自然入睡设置了一到阻碍的屏障 。
宝宝明明可以自己入睡的 , 这个时候养成哼唱摇篮曲哄睡的习惯 , 就让宝宝更多一层依赖 , 然而不容易自主入睡了 。
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03
经常变更宝宝的照看人
宝宝最亲近的人是妈妈 , 而哄他入睡的人也会被宝宝视为最亲近的人 , 所以哄睡宝宝的最佳人选是妈妈 。
即便妈妈因为工作等原因不能长时间陪伴宝宝 , 也要尽量固定一个人选来负责照看宝宝 , 而不是今天妈妈哄睡、明天爸爸哄睡 , 后天奶奶哄睡 , 再往后又变成爷爷哄睡宝宝……这样会让宝宝很混乱很没有安全感 , 也不容易入睡 。
04
抱着宝宝走来走去、摇晃哄睡
有些家长在哄孩子睡觉时 , 喜欢或者不自觉下意识的会有颠动、摇晃、轻拍甚至是走来走去的行为 , 甚至宝宝哭得越厉害 , 这种行为就下意识越激烈 。 这与其说是在哄睡宝宝 , 实则更像是家长的一种潜在心里在作祟 。
这种行为其实不但不是好习惯 , 反而更容易伤害到宝宝 , 容易震动到宝宝的脑部 , 不利于宝宝脑部发育 。
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以上就是几种哄睡宝宝的不良习惯 , 如果有妈妈正在这样做 , 那还是要多注意一下的 , 上面的哄睡习惯能克服的尽量克制一下 , 不能克制也要尽量适当而为 , 不要抱着一种哄睡方法就当成了“法宝”一旦给宝宝养成习惯 , 再想改正就要花费更多时间和气力而且并不是那么容易就能改掉的 。
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