纸尿裤|最快1周轻松教会宝宝独立上厕所,只需4步!( 二 )


抓住宝宝的微表情
每个宝宝都有自己“专属”的上厕所信号:如脸红、咧嘴、腿抖,或触摸自己的生殖器部位。
宝宝玩着玩着突然脸红、攥拳或指纸尿裤,这正是训练宝宝排便的好时机,一旦发现信号就赶紧带宝宝去厕所。
减少宝宝宝的恐惧
如果宝宝抵触在坐便器上排便,家长可以利用如厕绘本(《是谁嗯嗯在我的头上》《马桶的故事》《小熊宝宝》)减少宝宝的恐惧。
有的宝宝恐惧如厕后的冲水声,家长可以让宝宝站远一点儿或让宝宝看着家长冲水。
宝宝取得进步时,家长要及时鼓励;宝宝出现能力倒退时,家长也不要急于责备。
灌输自己大小便的概念
最好的方法就是言传身教。
宝宝热爱模仿,爸爸和哥哥可以多带着男宝上厕所,妈妈则带着女宝上厕所。
家长边做边解释,让宝宝观察爸爸妈妈或哥哥如何使用坐便器和脱穿裤子。
多熟悉坐便器
鼓励宝宝多坐坐便器(穿着衣服也行),宝宝乐意坐在坐便盆上,家长要多鼓励宝宝。
每天固定几个时段(早、中、晚各5分钟)让宝宝自己坐在坐便器上,形成生活习惯。
如厕训练过程中的问题
如厕训练过程中,家长问:晚上怎样戒掉纸尿裤?宝宝频繁尿裤子,不会有啥问题吧?
白天还好,晚上尿床
很多宝宝在白天知道自己上厕所,也很少尿裤子,但一到晚上就会尿床。
1.家长要做好预防准备
睡前控制宝宝的饮水量;睡前带宝宝去一趟厕所;暂时给宝宝穿上纸尿裤。
不建议半夜叫醒宝宝小便,这样不仅不利于宝宝产生憋尿意识,还会影响宝宝的睡眠质量。
2.延长纸尿裤使用时间
如果夜间宝宝不能憋尿,家长应该给宝宝穿上纸尿裤,第二天观察夜里纸尿裤是不是湿了。
直到夜里纸尿裤基本不湿的时候,家长就可以顺势把纸尿裤摘下来,让宝宝轻松睡觉,逐渐培养宝宝憋尿的反射。
尿裤子行为反反复复
家长告诉宝宝“想尿了要提前说”,但前一秒问了不尿,走没十步尿了!
1.宝宝行为反复很正常
几乎每个小宝宝都会尿裤子,这不是单个宝宝的特殊情况。
4岁左右的宝宝中仍有10%会白天尿裤子,宝宝到了10岁仍有2%。
宝宝的括约肌在3岁左右才完全发育成熟,宝宝不可能完全控制排便,行为反复很正常。
2.尽量排解宝宝的恐惧
家长可以给宝宝一个温暖的拥抱,或用语言来排解宝宝的恐惧——“宝宝拉了好多黄金啊。”
家长不要拿自家娃和别人家娃比,更不要让自己的焦虑情绪影响到宝宝。
家长要屏蔽外界不友好的声音:“都多大了,还穿尿不湿哪!”“尿裤子啦?羞羞羞!”
宝宝如厕训练进行得不顺利,最坏的结果就是再穿一段时间纸尿裤,着什么急呢?