选小包装、高品质的食用油。给宝宝用的，品质上自然要求更高。建议妈妈选择大品牌、小包装的食用油。大品牌的生产流程及原料来源都相对更安全;而宝宝的用油量都较少，油脂又是极易被氧化变质的，不宜长期储存，因此建议买小包装的，随吃随买。如有有机认证的，则安全性更高。
【 宝宝|宝宝多大可以吃油？哪些油适合婴幼儿食用？ 贵的不一定就好！】不选调和油。前面说到了，建议给宝宝多种食用油更换使用，很多妈妈会觉得“那多麻烦，超市不就有现成的调和油吗?”这里想告诉大家的是，我国对调和油的生产及配料油的比例还没有一个严格的标准，导致目前市面上的多数调和油，往往会把成本低的油的比例加大，而成本高的小品种油比例则微乎其微，因此，营养相对也大打折扣。
这样给宝宝吃油最健康：
按年龄选油量中国营养学会妇幼分会建议：6～12个月大的宝宝，每天油食用量为5～10克;1～3岁的宝宝，每天油食用量为20～25克。家里的茶勺大概一勺是5克，妈妈可以自己衡量一下自家宝宝的用量。
烹调方式清淡，避免油炸给宝宝的烹调方式尽量选择煮、炖、蒸、焖、凉拌，避免高温油炸。
放置于避光、阴凉处保存因为高温和阳光都会加速油脂的腐败变质程度。
新旧油不混放通常我们都会把家里的油倒出一部分到小油壶中，而往往在油壶里的油快用完时就会倒入新的油。这样，原来已被氧化的油，很容易污染新倒入的油。

• 飞鹤再推新品星飞帆卓睿 唤醒宝宝天生“三力”
• 嫌弃|“黑脸宝宝”走红，出生后被全家嫌弃太丑，2个月后却逆袭成“团宠”
• 婴幼儿该不该频繁理发的三个原因，宝妈能从中发现宝宝的健康情况
• 因为|双胞胎一个被送去国际幼儿园，另一个上普通幼儿园，差距有多大？
• 妈妈们|劝告母乳喂养宝宝时有6个表现，要停止喂养，再喂就该积食了
• 新生儿宝宝为什么总打嗝？
• 乳头|宝宝哭闹不止，妈妈掀开衣服后瞬间爆炸：原来是奶奶做了“手脚”
• 新生儿|三胎宝宝夭折，家属索赔200万，曾两次拒绝剖腹产引热议
• 体重|孕妈妈体重增长的多少、早晚都会影响胎宝宝的发育，不能任性为之
• 智商|遗传和孕期营养，哪个对宝宝的智商影响更大？附孕期饮食指南