宝宝|宝宝断夜奶发出的4大信号,家长千万别错过
【六一儿童网导读】有些宝宝有吃夜奶的习惯,晚上总要醒来几次,让妈妈喂奶。长久的夜奶习惯,妈妈很难有一个安慰觉,往往疲惫不堪。其实你不知道,宝宝也一样。良好的睡眠对宝宝宝智力、生长发育至关重要。所以夜奶需要当断则断。
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当宝宝能够断夜奶的时候,他会给你发出4个信号,家长要注意抓住机会,千万别错过了!
1、习惯性夜醒
大多数宝宝在6个月大的时候,睡眠规律基本形成,能够在夜间持久睡眠,具备了断夜奶的条件。
如果这段时间,宝宝总是在夜里同一时间醒来,这说明宝宝并不是饿醒的,而是形成了习惯。这时候妈妈们就要有意识的调整夜里喂奶时间,减少喂奶次数,不要宝宝一醒就急于喂奶。最开始的那一段时间,妈妈和宝宝必定是辛苦的,不适应的,但是一段时间后,无论对宝宝还是妈妈都会轻松很多。
2、适应辅食
6个月大的时候,奶水已经不能完全满足宝宝生长的营养需要,开始添加辅食。随着各种果泥、米粉、肉泥、米饭的添加,宝宝也不会那么饿了,夜晚睡眠时间会逐步增长,妈妈们需要有意识的开始给宝宝戒掉夜奶。
3、长乳牙
宝宝开始长牙的时候,就是宝宝再次在告诉妈妈们,他该断夜奶了。如果宝宝长乳牙了,还频繁吃夜奶,会影响口腔、牙齿健康,容易出现龋齿。断奶,宝宝必然不适应,但是家长要坚定决心,不可宝宝一哭一闹,就心软,这样无论多少次都是戒不了夜奶的。
4、宝宝主动戒奶
如果发现宝宝度母乳的兴趣下降,必然吃奶时东张西望,或者含着乳头却常常忘记吸奶。这时候宝宝对外界的兴趣明显大于对母乳的兴趣,家长要抓住这一好机会,尽快给宝宝断掉夜奶,事半功倍的哦。
如何合理的给宝宝断掉夜奶?
1、妈妈要立场坚定
一旦决定给宝宝断夜奶了,就要立场坚定,不要听到孩子哭就心软,断着断着又放弃了,这样不仅断不了夜奶,对宝宝身心健康也是不利。
2、打破宝宝夜奶规律
【 宝宝|宝宝断夜奶发出的4大信号,家长千万别错过】宝宝夜奶,无非是睡眠习惯使然。当觉得给宝宝断夜奶的时候,有意识地晚上给宝宝多吃点,夜里宝宝醒来的时候,尽量将喂奶的量减少,时间推迟,增长宝宝夜间睡眠。
一句话就是:增加奶量与延长吃奶间隔时间,要同时进行。
3、夜晚的时候由妈妈以外的人陪睡
白天的时候妈妈多陪陪宝宝,晚间的时候尽量是爸爸或者其他人陪伴,减少对妈妈的心理依赖,增强宝宝与其他家人之间的感情。
4、辅食不可少,睡前要吃饱
记住给宝宝解夜奶的时候,一定要保持宝宝辅食营养、健康,晚上吃饱,不然夜里宝宝真的有可能会饿醒的。
戒夜奶,没有什么一蹴而就的办法,也没有绝对温和的办法。但是当宝宝释放出这四个信号的时候,你一定要抓住,这个时候戒夜奶要比其他时间轻松太多了。
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