辅食|戒夜奶没想象中那么难，这四招轻松搞定宝妈|辅食|妈妈

【六一儿童网导读】宝妈们白天带孩子很辛苦，晚上睡觉的时候只要孩子一哭闹就会给他喂奶，让孩子快快入睡，自己也能睡个好觉。但是孩子喝夜奶的次数越来越频繁，晚上总是醒来，天天“夜战”的结果就是自己和孩子都睡不好。

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很多人认为，宝宝出生一个月以后就可以戒掉夜奶了，也有人认为一个月太早，要等到六个月以后。这个还要根据妈妈的情况，如果妈妈是一边工作一边带孩子的话，还是应该要早一点戒夜奶，尽量保证自己的睡眠，如果是全职妈妈，可以晚几个月，但是也不要一直摇摆不定，让孩子一直吃夜奶。那么该如何帮宝宝戒掉夜奶呢?
让宝宝睡得舒服
【辅食|戒夜奶没想象中那么难，这四招轻松搞定】很多妈妈都是因为宝宝总是在夜晚哭闹才会给宝宝喂夜奶的，但是妈妈要注意，有时候宝宝夜里哭可能是因为睡得不舒服了。宝宝只有睡得好了，醒来的次数才会减少。在宝宝睡觉前可以给他换上干净的纸尿裤，注意吸收，透气性要好，保持宝宝的小屁屁整夜都是干爽的，这让他们才不会因为不舒服哭闹。
在宝宝学爬或者学走的时候也可以给他穿成长裤，更加轻薄贴身方便宝宝行动，在宝宝睡觉的时候一样能够提供超强吸收和防漏尿的保护。
增加辅食，睡前喝饱
要想宝宝轻松断掉夜奶，就要在宝宝睡前让他吃饱。在宝宝可以吃辅食的时候，妈妈注意适当的增加宝宝辅食的量，睡前喝的最后一次奶也要喝饱，不然宝宝吃不饱，消化的太快，晚上饿醒了就要哭闹加餐。
不要一醒就喂，能哄睡就继续睡
很多妈妈在晚上碰到孩子哭闹的时候，唯一能想到的就是给孩子喂奶，孩子一吃奶就会停止哭，长此以往，宝宝会形成习惯，再想戒掉夜奶就更难了。宝宝在晚上的时候有时候睡不踏实，会哼哼唧唧，或者哇哇哭两声，这个时候妈妈要在旁边及时安抚，也许你耐心哄一会儿他就不哭了，而不是一哭就把奶嘴塞到宝宝嘴里。要是宝宝一直哭闹着不肯睡觉，这个时候妈妈可以给孩子喂夜奶，但是也要慢慢的减少他们喝夜奶的次数。
戒夜奶需要妈妈下定决心，而不是孩子一哭就又妥协，这样很容易反反复复，夜奶没有戒掉，还委屈了宝宝，累坏了妈妈。