犯错|想让宝宝睡个好觉这三个误区一定要避开妈妈千万别再犯错！宝妈|妈妈

【六一儿童网导读】当了妈的人都知道，哄孩子睡觉是一件特别头疼的事情，因为孩子如果睡不了，妈妈也别想睡好觉，很多妈妈在一起都会说自己家的宝宝不好好睡觉，简直影响自己的睡眠，其实，宝宝不好好睡觉，原来是宝妈走了这四种睡眠误区，宝妈们别再犯错。
【犯错|想让宝宝睡个好觉这三个误区一定要避开妈妈千万别再犯错！】

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第一个误区就是非要等到宝宝玩累了再让他睡觉，很多人都会说，让他闹，闹累了他就睡了，其实这是一种非常错误的方法，应该让宝宝养成规律性的睡眠作风，到某一个点妈妈就要哄她睡觉，而不是让宝宝自己耗尽精力，这是一种非常不健康的方式。第二个误区就是总是认为宝宝玩得那么开心，是宝宝自己没有一点要睡觉的意识，其实妈妈们都错了，是因为孩子总是处于一个热闹的环境中，大脑也处于一个兴奋紧张的状态，但是一把他从闹区带到安静的地方，其实宝宝很快就能自己入眠。
第二个误区就是妈妈认为宝宝睡得多了，自己就会醒了，其实很多时候婴儿自己是没有意识的，你让他睡他就可能会睡很久，这对于培养他好的作息习惯很显然是不利的，妈妈应该每天规定宝宝什么时候该睡什么时候该醒才是最好的。
第三个误区就是很多妈妈不让宝宝睡午觉，认为宝宝白天的睡眠多了，夜晚就不睡了，其实根据调查研究，宝宝在白天的时候也是需要充足的睡眠的，所以妈妈要保证宝宝白天也有一定的休息时间。
想让宝宝睡个好觉，这三个误区一定要避开，妈妈看后别再犯错。希望每个宝宝都能睡个好觉，每个妈妈也都能轻松一点。

犯错|想让宝宝睡个好觉 这三个误区一定要避开 妈妈千万别再犯错！

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