宝宝|宝宝半夜突然哭醒怎么都哄不住原来是夜惊在作怪！睡眠时间|妈妈|宝妈|睡眠质量

【六一儿童网导读】宝宝哭闹本来是件常事，但有的时候，半夜宝宝睡醒大哭，发脾气，使劲挣扎，一直哭怎么都哄不住，简直哭碎了妈妈的心呀~宝宝正常的睡眠状态应该是很容易熟睡，并且睡眠时间比较长的，但是如果宝宝经常在睡梦中突然惊醒，或者是睡觉不安稳，那有可能是夜惊症了，妈妈就要警惕了。

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宝宝夜惊的表现
夜惊的典型表现归纳起来有：睡眠中突然尖叫、啼哭，时哭时止，或定时啼哭，甚则神情极度恐惧，汗出，呼吸急促，心率加快，对妈妈的安抚、拥抱视而不见、听而不闻。
【宝宝|宝宝半夜突然哭醒怎么都哄不住原来是夜惊在作怪！】在醒时对夜惊发作一事通常表现为没有记忆。白天安静，多无发热、呕吐、泄泻、口疮、疖肿、外伤等表现。发作次数不定，一般连续发作数日或数十日，或隔数日发作1次。
夜惊的成因并不完全清楚。
比较能得到认同的观点是遗传和发育因素与环境诱发因素相互作用，决定了夜惊的变化和消失。一般来说, 多数夜惊可随年龄增长逐渐减轻或消失，故预后良好。
一般出现夜惊的孩子小一点的可能3—4个月大;大一点的9个月以上甚至几岁以上。但有极小部分宝宝夜惊持续频繁发作, 或不断加重, 可持续至青少年和成人期，需采取专业心理治疗。
妈妈可以做的
1、如果发现宝宝夜惊，妈妈可以轻轻地拍拍他、轻声细语地哄他，让他安定下来继续睡觉。
2、不要让宝宝睡前太兴奋。
3、不要让宝宝在睡前吃得过饱。
4、不要让宝宝接触到恐怖紧张的场景。
5、别叫醒孩子
宝宝夜惊哭闹时，有点家长会企图叫醒宝宝，或抱抱宝宝以安抚他，但是夜惊的孩子是很难安抚的，如果你试图去抱他，可能反而会让他挣扎得更加剧烈。所以，建议孩子夜惊时不要叫醒。
不过有研究认为计划唤醒, 即掌握夜惊发作规律, 然后有计划地提前约 15 min 唤醒患儿, 可以使夜惊症状缓解或消失。
6、屋内灯光要暗，避免给宝宝不必要的刺激。
7、做好床栏防护，宝宝安全第一。
随着年龄增长，宝宝依旧夜惊，这时候妈妈就要提高警惕，可能是宝宝患有某种疾病，要及时就诊。
1、癫痫
夜惊可为癫痫的早期症状之一，但也有一些差别。
2、佝偻症
可能是佝偻症引起，宝妈可以带宝宝多在室外活动活动，晒晒太阳，促进钙的吸收。
3、可能是脑发育不全
脑发育不全的孩子的大脑皮层对皮层下中枢组织不能起很好的协调作用，所以引起频繁的夜惊。妈妈应带宝宝去就诊。
没几个宝宝刚出生能整宿睡安稳的，但这种情况一般到3~4个月就会有所好转，宝宝一夜安稳的睡眠能让爸妈兴奋不已。但“夜惊”如同恶魔一般折磨着宝宝也折腾着爸妈，一般夜惊哭闹时间不会超过1小时，有些宝宝只是睡眠质量不佳，晚上哭闹次数多了些，不用过于敏感错认为“夜惊”，但也不能大意，这其中的差别，相信通过这篇文章大家已经能简单的区分开，宝宝晚上哭闹时间过长无法安抚，并有呼吸心跳加快等现象，就要警惕了，要及时带宝宝去看医生。

宝宝|宝宝半夜突然哭醒怎么都哄不住 原来是夜惊在作怪！

宝宝|宝宝半夜突然哭醒怎么都哄不住原来是夜惊在作怪！