③往锅里放入适量冰糖、糯米小圆子中火煮熟,搅拌 。
④取适量压好的红豆和红豆汤放入小锅中,边加热边搅拌,成沙即可 。
⑤小圆子浮于汤面即可关火 。
提到红豆小丸子,估计大家都会头顶三个问号,甜品不是与减肥不共戴天么?其实呢,这款甜品并没有想象中的那么可怕,只要不过度放糖,它也是非常低卡路里滴!放心吃~
看完鱼骨酱整理的6个红豆减肥食谱,学会了吗?是不是超级简单哇,其实只需要给够耐心去浸泡熬煮,就能吃到属于红豆独特的美味啦~
红豆能够做出远不止于此的美味,红豆派、红豆车轮饼、红豆烧仙草等等,但是作为要减肥养生的人群,就要管住嘴!
红豆不光是寄托爱恋的相思之物,也是人们必备的进补之品,鱼骨酱相信一碗减肥排毒的红豆汤就能拯救咱们的星期一综合症,如果不行.....就两碗!
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