经期艾草泡脚的注意事项优质


经期艾草泡脚的注意事项优质

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时间不宜过长
经期泡脚时要注意时间不宜过长,时间长之后水温会变低,从而经期女性的健康造成威胁,一般建议泡脚时间控制在20分钟左右即可 。
不宜过于频繁
【经期艾草泡脚的注意事项优质】女性经期期间身体的免疫力是不怎么好的,而艾草的药性比较强,要是过于频繁的泡脚,那么很容易导致经期女性的上半身充血,不利于她们的健康,一般建议经期间用艾草泡脚1-2次即可 。