辅食|怎么通过便便判断宝宝是不是腹泻？该怎么护理？辅食|母乳|益生菌|肠道|大便

【六一儿童网导读】宝宝处于不同的年龄，肠胃发育特点是不一样的，腹泻的原因和处理方法也不尽相同，下面根据宝宝年龄来细说腹泻。妈妈可以对号入座，找到你最该了解的护理知识。

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0~6个月纯母乳喂养阶段
宝宝刚生下来，娇嫩的肠胃需要慢慢适应，常常会出现功能性紊乱的情况，比如宝宝便秘、腹泻、肠鸣、放屁屁等，都属于此类问题。好在这个阶段的宝宝只吃纯母乳，所以很多时候宝宝腹泻不是疾病，不是母乳的问题，也不是外界的问题，而是宝宝肠胃逐渐适应的过程中出现的问题。
正常的便便是这样的
纯母乳喂养的宝宝，大便本身就是不成形的，略稀，呈糊状，大便里带有奶瓣也很正常。
从颜色上来看，呈香蕉黄，或者黄色中带点绿，也都是正常的。
至于大便的次数，大可不必照本宣科，每个宝宝是不一样的。在新生儿阶段，一天2~3次是正常的，5~8次也不必惊讶，只要宝宝精神状态好，能吃能喝能玩，体重正常增长就没事。宝宝满月后，大便次数会有所减少，但是次数依然不稳定;3个月之后，大便的频率可能固定在一天一次或者一天2~3次。
判断宝宝腹泻要跟他平时的状态比较
判断宝宝是不是腹泻，不是跟书比，也不是跟别人家的宝宝比，而是跟宝宝平常的状态比。如果出现以下情况，就可能是腹泻了：
● 大便次数比平时明显多2~3次，甚至更多。
● 大便里的水分多了，奶瓣也比平时增多。
● 宝宝的状态不好，比较黏人，哭闹增多。
造成腹泻常见原因
● 新生宝宝的肠胃发育不全，出现肠道功能紊乱，导致宝宝腹泻。
● 肠道的菌群失调导致腹泻。宝宝刚生下来时，肠道内属于无菌的状态，之后在吃母乳，接触外界的过程中，逐渐接触各种细菌，有可能出现肠道菌群失调的状态。这种情况，可以给宝宝吃点益生菌来调节。
● 宝宝腹泻跟母乳妈妈的饮食也有着一定的关系，如果妈妈的饮食比较油腻、生冷，也可能会导致宝宝消化不好拉肚子。
腹泻后不吃药的应对办法
● 妈妈先调整自己的饮食，少吃油腻，多吃一些清淡易消化的食物。
● 给宝宝吃点益生菌，让宝宝肠道内环境更稳定，保护肠道有益菌群，有利于腹泻的治疗。宝宝腹泻结束后，还需要吃益生菌来调节一段时间。
● 以上方式尝试3~5天，宝宝依然不见好转，可以取大便到医院化验，然后在医生指导下用药治疗。
母乳性腹泻别担心
所谓母乳性腹泻其实是一种正常的现象，因为母乳中含有较多前列腺素E2，它能促进小肠平滑肌运动，使得6个月以内纯母乳喂养的宝宝大便次数稍多，每天大概3~8次，大便不成形，呈黄绿色，但是宝宝精神好、食欲和睡眠都很好，生长发育也正常。此时妈妈就不用担心，继续喂母乳就可以，随着宝宝逐渐长大和添加辅食，腹泻会慢慢改善。
6~12个月添加辅食阶段
宝宝从6个月开始，逐渐添加辅食。在这个阶段，宝宝的肠道依然很脆弱，肠道内黏膜的通透性比较高，给宝宝添加的一些食物成分，可以通过黏膜进入血液，引起过敏反应，导致宝宝腹泻。
看大便次数和性状，判断宝宝腹泻是关键
这个阶段，宝宝的大便已经很有规律了，一般每天1~2次，呈黄色条状。腹泻时会比正常情况下排便增多，症状轻的4~6次，症状重的可达10次以上，大便的性状也会改变，比如变稀、带血、带黏液、带水样等。
造成腹泻的常见原因
消化不良。在辅食添加阶段，宝宝需要不断适应新的食物，如果哪次辅食添加的量多、种类多或颗粒较大，宝宝的消化功能吃不消，可能就会出现腹泻。