原则5、可适时添加辅食
若宝宝月龄已满4~6个月，没有特殊过敏状况，有时候宝宝看到周遭的人在吃东西时，会不停注视、吞口水或吃手，这些信号就表示宝宝开始对食物产生兴趣，淮备进入添加辅食阶段，不妨适时添加辅食而非一味的强制他喝奶!
六、添加辅食的注意事项，新手爸妈必看!
1、从少量慢慢增量：一开始食物泥只需小量，一天喂食一次即可，时机可选在两次哺乳之间，避免宝宝太饿而缺乏耐心。食用几周至1个月后便可慢慢增加食物泥的量，让食物泥慢慢增加进而变成正餐，若宝宝是喝配方奶，食物泥甚至可以增加至取代配方奶，母乳则继续喂养但食物泥依然可以增量食用。
2、添加食品类型的顺序：谷类(如米糊)→水果类(如苹果、香蕉、水梨)→蔬菜(如红萝卜、南瓜)→豆类(如豆腐)→肉类(如鱼、鸡)→蛋类(先从蛋黄开始)。
3、添加新食品，每次以一种为限：每次尝试一种新食物应观察宝宝的状况，若3~5天没有腹泻、呕吐或出疹子等不良反应，即可添加另一种新食物，这样万一有过敏反应，比较容易找出过敏原。
4、吃天然食物最好：制作辅食时，最好以天然食物为主，不要使用调味品，并注意食物保鲜;如购买市售现成的婴儿食品，应注意保存期限，开罐后如不能立即吃完，应冷藏或丢弃。

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