家长经常做这三件事，孩子的脾胃都坏了食物在孩子的成长发育过程中

食物在孩子的成长发育过程中，起着非常重要的作用。一些家长非常急功近利，总想能够给孩子补非常多的营养，让孩子快点长高、长胖。但殊不知很容易物极必反，这样反而伤害了宝宝的脾胃，导致宝宝脾胃受损。

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尤其是这三种事，很多家长都对孩子做过，看似呵护宝宝健康，实则伤害了宝宝的身体。
饮食不规律
有些家长非常疼爱孩子，只要孩子喜欢吃，家长都会给孩子吃。殊不知，不对孩子的饮食加以合理管控，很容易导致孩子暴饮暴食，顿顿吃得太多，最后反而因为食物摄入过多，导致宝宝脾胃负担过大，出现了消化系统方面的问题。
荤素搭配不合理
不少家长都认为，孩子一定要多吃肉食，身体才能长得快，所以经常给孩子做肉菜，顿顿不离鸡腿、小炒肉。这样做看似能让宝宝长得更壮实，实际上却容易导致宝宝因为吃太多油腻的食物，身体消化不懂，出现积食、消化不良等问题，脾胃问题也随之而来。

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睡前加餐
有些家长担心孩子吃不饱，晚上睡觉前会给孩子加一顿“宵夜” ，这样做其实非常错误。因为人的肠胃在晚上休息后，也会跟着休息，肠胃的蠕动能力也会下降，所以晚上吃太多的话，很容易消化不了，最终导致宝宝积食。
【家长经常做这三件事，孩子的脾胃都坏了】所以，上述三种看似对宝宝非常好的饮食方式，实际上都在伤害宝宝的脾胃。想要宝宝身体好，脾胃一定要好，所以爸爸妈妈一定要好好呵护宝宝的脾胃健康！注意荤素搭配，规律饮食，切忌暴饮暴食！

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