父母的边界感,决定孩子的幸福感!( 二 )


很多时候 , 我们对于孩子有问必答 , 却无形中熄灭了孩子渴望探索的光芒 , 让他们无法独立思考与观察 。
《成功 , 动机与目标》中曾说 , 孩子渴望在归属感中获得幸福 , 在新事物中获得成长 , 在自由选择中获得动力 。
只有通过孩子的感知与观察得来的结果 , 才能激发内在的潜能 。 放手让孩子主动探索 , 才能让他们把握自我成长的方向 。
二、好好说话 , 杜绝“煤气灯效应”
“你怎么那么笨啊 , 连这个都不会 , 你能不能学学XXX!”
“别弄了 , 反正也弄不好 。 ”
“你还有什么用 , 养头猪都比你好!”
父母的边界感,决定孩子的幸福感!
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父母是孩子最亲近的人 , 你的一句否定与轻视 , 都会不断地消磨孩子的意志 , 甚至让他们沉溺在自卑的情绪不可自拔 。
这种以贬低的方式慢慢摧毁孩子自我认知的方法 , 就是心理学上著名的“煤气灯效应” 。
一旦你找到这种“捷径”控制孩子 , 实际却是开始了一场以爱为名的摧毁之旅 。
嘴巴是表达爱 , 而不是彼此伤害 。
好好和孩子说话 , 以鼓励代替指责、以夸奖代替批评 , 这样 , 孩子才能在阳光下自信阳光 , 明媚成长 。
三、父母内心要有分寸
雏鸟终归会离巢 , 只要父母内心有分寸 , 守护好与孩子之间的边界 , 让孩子放手一搏各自精彩 , 也未尝不是一件美事 。
周国平说 , 分寸感是成熟的爱的标志 , 它懂得尊重人与人之间必要的距离 , 这个距离意味着对于对方作为独立人格的尊重 。
四、每一次放手 , 孩子内心就多一分爱与自由
父母的爱有边界感 , 孩子心中也自有分寸 , 他们自会懂得生命的底线 , 学会敏言讷行 , 活得独立而尊严 , 才能更好的掌握人生 。
父母的边界感,决定孩子的幸福感!
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可以这样建立跟孩子的心理边界
安全边界三原则
不伤害自己
不伤害孩子
不伤害环境
这是安全边界的三原则
建立边界的时候 , 首先要尊重自己的感受 , 就是在舒适的范围内自己可以接受的 , 同时也要看到孩子目前的能力以及能够承担的责任 , 不能过高或者过低的看待孩子的能力 , 以及让孩子过多或过少的承担责任 。 当然我们的边界也不能伤害周围的人和环境 。
只要符合这样的条件 , 我们的边界就是可行的 。
其次 , 问一下自己 , 是为了满足自己的需要还是为了满足孩子的需要?很多时候 , 父母都是为了满足自己的自恋需求 , 或者缓解自己的焦虑 , 或者为了自己的面子而去过度的管教孩子 , 为孩子安排好一切 。
建立孩子心理边界的三个具体做法:
(1)尊重孩子的情绪和感受 , 允许孩子表达情绪;
(2)允许孩子有自己的选择;
(3)让孩子为自己的行为负责任 。
当我们给了孩子选择的机会后 , 也许你会担心孩子的人生会走弯路 , 或者会过的不幸福 , 这些担心都是我们边界内的情绪 , 需要我们自己消化和负责 , 跟孩子无关 。
父母的边界感,决定孩子的幸福感!】孩子要做的 , 就是为自己的选择负责任 。
试问 , 当我们的孩子真的足够强大到为自己的行为负责任的时候 , 他们的人生还有什么值得害怕?因为所有的结果和责任他都会接纳 , 都可以调整自己去面对!
随着孩子慢慢长大 , 与父母的心理距离也就越来越远 。
成长的过程 , 也就是与父母在心理上分离的过程 。
分得越开 , 代表着孩子越独立 , 同样也就意味着成长得越好 。