维生素可以同时吃几种吗优质


维生素可以同时吃几种吗优质

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可以 。
一般情况下维生素是可以几种一起吃的,像将维生素B和维生素C一起食用的话能够有助于机体的新陈代谢,并且还有利于骨骼的发育,像药店也有很多复合维生素片,就是将多种维生素合在一起制作而成的 。
【维生素可以同时吃几种吗优质】但如果不确定的话,建议在购买的时候可以询问一下医生 。