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有一定的美白作用，但见效很慢 。
【睡前吃维生素c会变白吗优质】我们吃的维生素c片主要起到补充维生素c，预防维生素c缺乏症的作用，同时因为维生素c具有有抗氧化、抗自由基、抑制酪氨酸酶的形成的作用，因此还能够起到一定的美白功效 。
但是不一定要睡前吃维生素c，一般在早饭后吃维生素c会更有利于吸收 。
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