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之所以说长期喝茶会伤肾，很可能是因为一些人在喝茶方面存在着误区 。
在喝茶的时候，最容易伤肾也是最常见的坏习惯就是空腹喝茶，“如果空腹喝茶，茶叶中的部分活性物质会与胃中的蛋白结合，对胃形成刺激，容易伤胃 。
此外，空腹喝茶时，茶中的咖啡碱和氟容易被过量吸收，氟如果在体内蓄积过多，则可能引发肠道疾病，影响肾功能 。”
【为什么经常喝茶会伤肾优质】
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