微量元素：如何预防宝宝铅超标

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宝宝铅超标会影响智力发育，因此如何预防宝宝铅超标就是妈妈们日常生活中的重要一课了，以下我们就来学习一下如何预防宝宝铅超标。
预防宝宝铅超标日常生活中妈妈们一定要注意下面几点：
宝宝应养成勤洗手的好习惯，特别注意在进食前洗手。
应给小儿勤剪指甲，指甲缝是特别容易匿藏铅尘的部位。
经常清洗宝宝的玩具和其他一些有可能被小儿放到口中的物品。
位于交通繁忙的马路附近或工业区附近的居室，应尽可能经常地用湿揩布抹去宝宝能触及部位的灰尘。食品和奶瓶的奶嘴上面要加罩。
不要带宝宝到汽车流量大的马路和铅作业工厂附近散步、玩耍。
直接从事铅作业劳动的工人在下班前必须按规定洗澡、更衣后才能回家。工作场所可能存在铅污染的工人和终日在马路边工作的人员在下班前也应更衣、洗手。不要将工作服和家人、宝宝的衣服一起洗涤。
以煤作为燃料的家庭应尽量多开窗通风。
宝宝应少食某些含铅较高的食物，如普通皮蛋、爆米花等。
每日早上用自来水时，应先将水龙头打开约1-5分钟，使前一晚囤积于自来水管道中，可能遭到铅污染的部分水放弃(早年自来水管材料中含铅较高)，切不可将早上的前一段自来水用以烹食和为宝宝调制奶方。
宝宝应定时进食，空腹时铅在肠道的吸收率成倍增加。
【微量元素：如何预防宝宝铅超标】保证宝宝的膳食中含有足够量的钙、铁和锌。含钙丰富的食物有：乳制品、豆制品、动物骨骼等。含铁丰富的食物有：动物肝脏、动物血、肉类、蛋类等。含锌丰富的食物有：肉类、海产品(特别是贝类)等。