孩子缺钙会不会影响睡眠优质


孩子缺钙会不会影响睡眠优质

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宝宝缺钙会影响睡眠的,宝宝缺钙可能会出现睡觉不踏实的症状,可能会出现夜里容易惊醒、睡觉不安稳、睡觉时容易盗汗、腿部抽筋等症状的发生,而且还有枕秃的现象,在发现这些情况后,一定要及时的给孩子补充一些钙质,可以适当的补充钙片,并且遵医嘱补充维生素d,促进钙的吸收 。
如果缺钙比较严重的,会影响到孩子发育情况的,而且还会有佝偻病的发生 。
在日常生活当中要多吃一些含钙的食物,并且要多晒太阳 。
在饮食上也要给孩子多吃一些有营养的食物,比如说多吃一些牛奶、鸡蛋、豆制品等高蛋白类的食物 。
【孩子缺钙会不会影响睡眠优质】