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洗一个热水澡可以促进全身的血液循环 , 消除疲劳 , 这是人们早已经认识到的常识 。几个世纪以来 , 人们就利用冷、热水浴来治疗一些疾病 , 现已经发展为包括桑拿按摩浴、泥疗、足疗、温泉等在内的治疗方法 , 其核心都是用水来治疗疾病 , 恢复健康 。
在印度有一种特殊的水疗法 。印度成千上万患有哮喘的人 , 每年都去一次海得拉巴城市的海边 , 去捉一种特殊的小鱼 , 然后活着吃下去 。这种鱼长着5厘米长的嘴 , 嘴里塞满了一种草药团 , 当被人吃到胃里时 , 鱼就会从嘴里排出这种有治疗作用的草药后死亡 。印度人认为 , 每年吞一条这样的鱼 , 连续吞三年就可以治愈哮喘 。
1.饮用特殊的矿泉水可以治疗一些消化系统疾病;
2.雾化吸人矿泉水 , 如吸入富含矿物质的矿泉水 , 可以湿化气道、促进痰液排出;
【水疗法是一种用水来治疗治病的方法】 3.把身体的局部或全身浸泡到矿泉水或普通水中 , 水温可以是凉的 , 也可是温的 , 这种冷、热水浴能够刺激循环系统 , 缓解疲劳 , 增强皮肤血管的功能 , 提高机体抗寒能力 。
事实证明 , 水疗法是非常有效果的 , 让人体在放松的同时 , 精神得到舒缓 , 血液循环顺畅 , 就像身心都被涤荡了一遍似的 。相信在不久的将来 , 水疗法会得到更长远的发展 , 也会发挥其更大的作用 。
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